უდავოა, რომ დორდადრო ორგანიზმის საჭიროებები და შესაძლებლობების საგრძნობლად იცვლება. ამიტომ აუცილებელია კარგი ჯანმრთელობის შენარჩუნება. დღეს შემოტავაზებთ რჩევებს, რომლებიც სრულფასოვანი ცხოვრების შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ. ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში ამ კვლევების...
მიუხედავად იმისა, რომ არაბულ ქვეყნებში მცხოვრები ქალბატონები სახესა და სხეულს უცხო თვალისგან სპეციალური სამოსით იფარავენ, მათ სილამაზეზე მაინც ლეგენდები დადის. ეს თავშეკავებული და იდუმალი ქალები მუქი...
ფეხის გახეხვა გავრცელებული პრობლემაა. ამასთან ფეხის გახეხვა როგორც ახალ, ასევე ძველ ფეხსაცმელს შეუძლია. რამდენიმე ხრიკის ცოდნა ამ პრობლემის მარტივად მოგვარებაში დაგეხმარებათ. კოჟრები აღარ შეგაწუხებთ და ახალი...
ფიტოფთორები მცენარეებზე უსიამოვნო მოვლენაა. ეს დაავადება არა მხოლოდ ფოთლებს, არამედ თავად ნაყოფსაც აზიანებს. არა ერთმა მებოსტნემ მის გამო მოსავალი დაკარგა. გამოცდილმა დიასახლისებმა იციან, როგორ მოაშორონ დაავადება...
ბოშების ჰიპნოზი დაუყონებლივ მოქმედებს. საკმარისია ბოშას თვალებში ჩახედოთ და დაილაპარაკოთ, რომ იმწამსვე კონტროლი დაკარგოთ იმაზე, რაც ხდება. უკვე მკითხაობის გჯერათ და მისი სიტყვებით მოქმედებას აგრძელებთ. მაგრამ...
ტიბეტელი ბერები მატერიალური სამყაროსგან მოშორებით ცხოვრობენ, უარს ამბობენ ამქვეყნურ ხორციელ სიამოვნებებზე და საკუტარ თავთან განმარტოვებით ყოფნას ამჯობინებენ. ისინი საკმაოდ დიდ დროს უთმობენ სხეულზე ზრუნვას რადგან სწორედ...
გსურთ თქვენი ძლიერი მხარეების შესახებ შეიტყოთ?! ეს ძალიან მარტივია, უბრალოდ შეხედეტ სურათს და გვიპასუხეთ თუ რა ამოიცანით პირველად მასში. მთავარია გვიპასუხოთ თუ რა შენიშნეთ პირველად. თქვენი...
ამ აურზაურში ტყუპებმა ავიანთი ენერგია შეიძლება წვრილმანებს შეალიონ ეს კი არც ისე სწორი ქმედებაა! თავი მოარიდეთ ახალი საქმეების დაწყებას სანამ დაწყებულ საქმეებს არ დაასრულებთ. ნუ მიყრით...
ბოლო დროს სახის კანის მოვლის შინაურული საშუალებები პოპულარობის პიკზეა. კეფირის ნიღაბი ამ ტენდენციიდან გამონაკლისს არ წარმოადგენს. სიმართლე რომ ვთქვათ, ნიღბის იმდენი ვარიანტი არსებობს, რომ ყველას ერთ...
მსახიობი ოლივია მანის ერთ-ერთ ინტერვიუში ვკითხულობთ: “X ადამიანები. აპოკალიფსი”-ს გადაღებებზე რამდენიმე კილოგრამის დაკლება მჭირდებოდა, ძალიან მკაცრ დიეტაზე ვიჯექი და კვირაში სამჯერ დარბაზში ვვარჯიშობდი, თუმცა გადაღებების დასრულების...