ტესტები
რთული თავსატეხი „იპოვეთ შეცდომა“, რომელიც ნებისმიერს ჩიხში მოაქცევს
ყურადღებიანობა კონკრეტულ საგანზე კონცენტრირების უნარია გარე ფაქტორებზე გადართვის გარეშე. მისი გაუმჯობესება ნამდვილად ღირს. ხომ არ გსურთ უსიამოვნო სიტუაციებში მოხვედრა უყურადღებობის გამო? ამ უნარის გასაუმჯობესებლად გამოგადგებათ საინტერესო თავსატეხი უფროსებისთვის „იპოვეთ შეცდომა“.
რთული ამოცანა მთელი ყურადღების ფოკუსირებას გაიძულებთ, რაც საბოლოო ჯამში დიდ სარგებელს მოგიტანთ. ამ საინტერესო ამოცანით თქვენი ყურადღების უნარის გავარჯიშება დაიწყეთ.
საინტერესო თავსატეხი უფროსებისთვის: რა არის მისი არსი
ამოცანის პირობა
ყურადღება მიაქციეთ მისაღები ოთახის სურათს. ერთი შეხედვით, სურათზე ყველაფერი სწორია, მაგრამ არის ერთი პატარა ნიუანსი. დახატული ოთახი კარგად დაათვალიერეთ. ყურადღება მიაქციეთ მოდურ დივანს, დიდ ფანჯარას, საყვარელ სამზარეულოს. შეძლებთ შეცდომის პოვნას 10 წამზე ნაკლებ დროში?
სწორი პასუხი
არასწორი გამოსახულება რომ იპოვოთ, დიდ ფანჯარას ყურადღება მიაქციეთ. როგორც ხედავთ, გარეთ მზიანი ამინდია, მაგრამ მთვარე ანათებს. ასეთი რამ შეუძლებელია.
როგორ განვავითაროთ ყურადღებიანობა
თქვენი ყურადღებიანობის გასაუმჯობესებლად მსგავსი თავსატეხების ამოხსნა გააგრძელეთ, შეცდომების პოვნა სცადეთ. ასევე რამდენიმე ეფექტური მეთოდი გამოიყენეთ. მათი დახმარებით მეხსიერება და დაკვირვების უნარი გაუმჯობესდება.
- დათვალეთ ნივთები ან ობიექტები. კარგი მეთოდია დაკვირვების უნარის გასავითარებლად. სუფთა ჰაერზე გაისეირნეთ, გარკვეული საგნების დათვლა დაიწყეთ. დათვალეთ ფარნები, გარკვეული ფერის მანქანები ან სხვა საგნები.
- დაიმახსოვრეთ დეტალები. აირჩიეთ საინტერესო საგანი, რომელიც მრავალი ნაწილისგან შედგება. კარგად დააკვირდით, შემდეგ დამალეთ. შემდეგ მაქსიმალურად ჩამოთვალეთ დეტალები, რომლებიც დაგამახსოვრდათ.
- განსხვავებები მოძებნეთ. ბევრი თავსატეხი არსებობს, რომლის პირობაც ორ ძალიან მსგავს სურათს შორის განსხვავების პოვნაა. ასეთი ამოცანები ყურადღებიანობის სავარჯიშოდ იდეალურია.
დაკვირვების უნარის გაუმჯობესება ხანგრძლივი პროცესია, რომელზეც უფრო მეტი დრო უნდა დახარჯოთ, ვიდრე 1–2 კვირაა. მთავარია, ყურადღებიანობა რეგულარულად ავარჯიშოთ და ყოველ ჯერზე ახალი ამოცანები შეარჩიოთ. ერთფეროვანი ამოცანები შეიძლება მოსაწყენი გახდეს, ამიტომ თავსატეხების სახეობები ერთმანეთს ჩაანაცვლეთ, სეირნობისას საგნები დათვალეთ და ბევრი განსხვავებული დეტალი დაიმახსოვრეთ.
