Connect with us
ამბობენ, რომ სანამ სხვისთვის რამეს გავაკეთებთ, საკუთარი თავის სიყვარული უნდა ვისწავლოთ. საკუთარ თავთან კარგ და ცუდ ურთიერთობას, ნარცისიზმსა და ეგოიზმს შორის დიდი განსხვავება არსებობს. ის, რომ...
დღეს დედამიწის მოსახლეობის 50%–ზე მეტს D ვიტამინის დეფიციტი აწუხებს. ხანდაზმულებს შორის ეს მაჩვენებელი 80-90%–ს აღწევს. ზოგიერთი ექსპერტი D ვიტამინის დეფიციტს 21-ე საუკუნის ახალ მეტაბოლურ პანდემიას უწოდებს....
ყველაზე ნაზი თმის საღებავიც კანზე მოხვედრისას ლაქას ტოვებს და ზოგჯერ გაღიზიანებას იწვევს. დღეს გიამბობთ, როგორ მოვიშოროთ ან უფრო უკეთესი თავიდან ავიცილოთ უსიამოვნებები შეღებვის დროს. როგორ მოვიშოროთ...
სახის კანის ვიზუალურად გასაახალგაზრდავებლად უამრავი მეთოდი არსებობს, როგორც ბიუჯეტური და მარტივი, ასევე ძვირადღირებული და ჩახლართული. დღეს პირველ ვარიანტზე გიამბობთ. სტაფილოს კრემი სასწაულს ვერ მოახდენს, მაგრამ მისი...
თუ მებაღეობა და თქვენს პატარა ბოსტანში ფუსფუსი გიყვართ, უნდა დაიმახსოვროთ, რომ ყველა მცენარე და ყვავილი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო არაა. გაითვალისწინეთ, რომ მათთან ბავშვების კონტაქტი უკიდურესად სახიფათოა. თუმცა,...
ჩვენ, ყველას შემოდგომა–ზამთრის პერიოდში ენერგიის ნაკლებობა გვაწუხებს: მზის სინათლის ნაკლებობა, D ვიტამინის დეფიციტი, სტრესი, რომლის დონეც ზამთარში იმატებს, მშრალი ჰაერი შენობაში – ეს ყველაფერი უფრო გვღლის...
ადამიანის არსი მრავალმხრივია. სადჰგურუმ ეს სხვებზე უკეთ იცის. მას მორალის შესახებ კითხვებს ხშირად უსვამენ. ღირს თუ არა ადამიანის შეფასება მისი ქცევის მიხედვით? რა უფრო მნიშვნელოვანია: მოქმედება...
ზოდიაქოს ნიშნების მფარველი პლანეტების ასპექტებმა შეიძლება ცხოვრებაში სერიოზული ცვლილებები შეიტანონ და შეცვალონ ყველაფერი, რაც ურყევი ჩანდა. 2020 წლის ოქტომბერში ვენერას და ნეპტუნის დაპირისპირება მნიშვნელოვანი მოვლენა იქნება,...
ცხოვრებაში ყოველთვის ისე არ ხდება, როგორც გვსურს, მაგრამ ეს დროებითი სირთულეა და სიბნელეს მიღმა ყოველთვის მზე ამოდის. თითოეულ ადამიანს შეცდომის დაშვების უფლება აქვს, თითოეულის ბედში დიდი...
თრომბები, შედედებული სისხლი, ჩვენი ორგანიზმის ნორმალური მუშაობისთვის აუცილებელია. ნორმალურ პირობებში, თრომბი ჭრილობის ან ნაკაწრების სწრაფ შეხორცებას ხელს უწყობს, გამოჯანმრთელებას აჩქარებს, რომლის შემდეგ უკვალოდ იწოვება. თუ თრომბი...
