დღეს ძალიან ბევრი ქალი კეგელის ვარჯიშებსა და ქალური ჯანმრთელობისთვის მათ სარგებელზე საუბრობს. ეს ვარჯიში საშოს კედლების შეკუმშვაში დაგეხმარებათ. დროთა განმავლობაში ან მშობიარობის შემდეგ ქალების უმეტესობას საშვილოსნო...
ქალებს ხშირად სუსტი სქესის წარმომადგენლებს უწოდებენ და ეს განსაკუთრებით სამართლიანი ქალის ჯანმრთელობის მიმართ არის. მისი დაკარგვა სწრაფად და მარტივად შეიძლება და აღდგენა საკმაოდ რთულია. საწყის ეტაპზე...
ფერი – ეს ურთიერთობის მძლავრი ინსტრუმენტია. იგი გავლენას ახდენს განწყობაზე და იწვევს ემოციებს, ფსიქოლოგიურ რეაქციებსა და გარკვეულ ქცევებსაც კი. არადროს დაფიქრებულხართ, რატომ იმოსებით ხან წითელში, ხანაც...
ოთახის მცენარის შერჩევისას, პირველ რიგში, ჩვენ ყურადღებას ვაქცევთ ფორმას, ფერსა და ფოთლების ზომას. თითოეულ მცენარეს თავისებური ენერგეტიკა აქვს, ამასთან, ადამიანზე გარკვეულ გავლენას ახდენს. მცენარე ლამაზი და...
ძაღლყურძენასებრთა ოჯახის ბალახოვანი მცენარის წვნიანი ნაყოფის მოხმარება ჯერ კიდევ სამხრეთ ამერიკაში ინდიელებმა დაიწყეს. ძველი აცტეკები მას „ტომატს“ უწოდებდნენ, რაც „მსხვილ კენკრას“ ნიშნავს. მეორე სახელი „პომიდორი“ იტალიაში...
ჩემმა ბებიამ 82 წლამდე არ იცოდა, თუ რას ნიშნავდა სახსრების ტკივილი, ფეხების სიმძიმე და ხერხემლის მტვრევა. ამის მიზეზი კი სასწაულმოქმედი შესაზელი მალამოა. ამაზე უკეთესი საშუალება ჯერ...
ეს რეცეპტი მსოფლიოში ყველაზე ცნობილმა ჩინელმა დიეტოლოგმა ჩენონ ლიმ მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობის აღსადგენად შექმნა. სპეციალისტმა რეცეპტის შედგენის დროს გაითვალისწინა, რომ ინგრედიენტები ძალიან მარტივი და ხელმისაწვდომი უნდა...
ფეხზე გამოწეული ძვლის მოსაშორებელი მეთოდი მასწავლა ქალმა, რომლისთვისაც მსგავსი პრობლემა ნაცნობი იყო. 30 წელი საოპერაციოში ექთნად მუშაობის დროს მუდმივად ფეხზე იმყოფებოდა. პირველ რიგში აღსანიშნავია, რომ თუ...
სწორად რომ უნდა ვიკვებოთ, მგონი, ამის შესახებ ყველამ კარგად იცის, თუმცა, ბევრი ვერ ხვდება იმას, რომ ჭამის შემდეგაც საჭიროა გარკვეული წესების დაცვა. მავნე ჩევვები, რომლებსაც ადამიანები...
ხალხურ მედიცინაში კუჭის სამკურნალო უამრავი მეთოდი არსებობს. გთავაზობთ რამდენიმე მათგანს. 1. მრავალძარღვას წვენი თაფლთან ერთად კუჭის სამკურნალოდ 500 გრ თაფლი 500 გრ მრავალძარღვას წვენს აურიეთ და...