თანამედროვე საზოგადოებაში სტრესი ცხოვრების განუყოფელი ნაწილი გახდა და, სამწუხაროდ, სწორედ ის იწვევს 21-ე საუკუნის ყველაზე გავრცელებულ დაავადებებს. შფოთვა, ნერვიანობა, შიში, უძილობა, მუდმივი დაღლილობის შეგრძნება, მომატებული შფოთვა...
ამ გემრიელ მეგობრებს თირკმლების ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად დიდი მნიშვნელობა აქვთ. თირკმლები ადამიანის ორგანიზმის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა. ის ერთგვარ ფილტრს წარმოადგენს, რომელსაც ორგანიზმიდან ტოქსინები და ჭარბი წყალი...
ქუსლის დეზი გავრცელებული უსიამოვნო და საშიში დაავადებაა. ქუსლზე წანაზარდების მოშორება შესაძლებელია ორთოპედის დანიშნულების გამოყენებით, თუმცა, ეფექტურია ხალხური საშუალებებით მკურნალობაც, რომლებიც საშინაო პირობებში კარგ შედეგს იძლევა. გთავაზობთ...
კოჭას (ჯანჯაფილის) ფესვები უკვე წლებია ბევრი უსიამოვნების წინააღმდეგ გამოიყენება. მისი ფასდაუდებელი დახმარება უბრალოდ უნიკალურია. კოჭას ფესვები ართრიტით და მსგავსი დაავადების მქონე ადამიანებზე ძალიან სასარგებლო გავლენას ახდენს....
ქალის გარეგნობის მთავარი დეტალია ლამაზი ვარცხნილობა, ხოლო ამისთვის აუცილებელია ჯანმრთელი, ძლიერი და მბზინავი თმა. არსებობს უამრავი ძვირადღირებული პროფესიონალური პროდუქტი თმის მოვლისთვის, თუმცა, ხალხურ რეცეპტებშიც მოიპოვება ეფექტური...
ბერძნული კაკალი ომეგა-3-ს ყველაზე დიდი რაოდენობით შეიცავს. ეს მჟავა, ბერძნულ კაკალსა და ჩიის თესლში, ცნობილია ალფა-ლინოლეური მჟავის, იგივე ALA-ს სახელით. ჯანსაღი ცხიმების გარდა, ბერძნული კაკალი შეიცავს...
როცა სამი შვილის დედა ხართ, თითოეული მათგანის გემრიელი და სასარგებლო საკვებით დანაყრება ნამდვილი წამებაა. თუმცა, არა Foodbites-ის საკვების დიზაინერისთვის. კრეატიული გოგონა ყვება, რომ პატარებისთვის საკვების მომზადება...
როგორები არიან მამაკაცები? ჩვენ 20 საკმაოდ მწვავე ციტატა შევაგროვეთ, რომლებიც ცნობილ ქალებს ეკუთვნით. იუმორის გრძნობა შესანიშნავი თვისებაა. დროულად წარმოთქმული ხუმრობა კონფლიქტს თავიდან აგაცილებთ, სიტუაციას განმუხტავს, მოტივაციას...
კარტოფილის წვენი თმისთვის ძალიან სასარგებლო საშუალებაა, ხოლო მისი ნიღაბი თმის და კანის მოსავლელად მარტივი მეთოდია. შეღებვის ეფექტის მისაღებად ძირნაყოფის ნათალი, ასევე კარტოფილის ფაფა გამოიყენება. ზედმეტად ცხიმიანი...
2019 წლის 15 ივნისს, შაბათს, სულთმოფენობამდე ერთი დღით ადრე, მართლმადიდებლურ კალენდარში კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი თარიღია – ეს სულის შაბათია. ამ დღეს უნდა ილოცოთ და გაიხსენოთ ყველა,...