გოგრის თესლი სასარგებლო ვიტამინებისა და მიკროელემენტების ძალიან დიდ რაოდენობას შეიცავს. თუმცა ყველამ არ იცის, თუ გოგრის თესლი რამდენად სასარგებლოა. უფრო მეტიც, ძალიან ბევრი ადამიანი გოგრის თესლს...
ბუფალოს და სიუიჩჟოუს სამედიცინო უნივერსიტეტების ერთობლივი კვლევის თანახმად, ღვინის ერთ-ერთი კომპონენტი – რესვერატროლი ძალიან ეფექტურია დეპრესიისა და შფოთვების მკურნალობისთვის. მისი ეფექტის შესამოწმებლად, თაგვების ჯგუფს კორტიკოსტერონს (ჰორმონი...
ჰიპერტონია – მომატებული წნევაა რომლისგანაც, 1 მილიარდი ადამიანი იტანჯება. წნევას გაუკონტროლებლობით, შეიძლება ინფარქტი ან ინსულტი მიიღოთ. ასეთ შემთხვევაშ მხოლოდ აბების მიღება საკმარისი არ არის! ჰიპერტონიასთან ბრძოლისთვის...
ზოდიაქოს ნიშანი თქვენსა და თქვენს ბედზე მნიშვნელვან გავლენას ახდენს! ის განსაზღვრავს თქვენს ხასიათს და ცვლილებებისთვის შესაძლებლობებს გაძლევთ. თუმცა, იმას თუ როგორი იქნება თქვენი ცხოვრება – მხოლოდ...
არ არსებობს სწორი პასუხი, თუ რამდენი ვიტამინი და მინერალი უნდა მიიღოთ. ეს დამოკიდებულია ამა თუ იმ ადამიანის ცხოვრების წესზე, კვების რაციონსა და დაავადების ისტორიაზე. შესაძლოა, ზოგს...
„საშინელი არსება ვარ, თუ უფლება მაქვს“ – საკუთარ თავს ეკითხება რასკოლნიკოვი დოსტოევსკის რომანში „დანაშაული და სასჯელი“. ზოგიერთი ადამიანი კი საკუთარ თავს ამ კითხვას არ უსვამს. ისინი...
ნივრიანი რძე იმპოტენციის, ტუბერკულოზის, ართრიტის და ბევრი სხვა დაავადების განკურნებაში დაგეხმარებათ. ნივრიანი რძე ჩვენი ჯანმრთელობისთვის საუკეთესო სამკურნალო სასმელად ითვლება. მისი მომზადება საკმაოდ მარტივია, ამასთან გამოსაყენებლად საკმაოდ...
როგორც წესი, ხილის ან კენკრის ჭამის დროს კურკებს ვყრით. და სულ ტყუილად. როგორც აღმოჩნდა, კურკები ზოგჯერ ხილსა და კენკრაზე ბევრად უფრო სასარგებლოა. ზეთისხილის კურკები ზეთისხილის კურკა...
ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ პრობლემებს იწვევს. საბედნიეროდ, მათი მიღება კვების პროდუქტებიდან შეგვიძლია. რაში გვჭირდება ბიოტინი, B7 ვიტამინი? B7 ვიტამინი B ჯგუფის ვიტამინების ნაკრებში შედის....
პომიდვრის ნერგებს, იოდის ხსნარით რწყავენ (1 წვეთი – სამ ლიტრ წყალზე), ეს მცენარის ზრდის ტემპს აჩქარებს. ამ ხსნარის გამოყენების შემდეგ, ნერგი უფრო სწრაფად აყვადება და ნაყოფი...