როდესაც ადამიანები ჯანმრთელ ცხოვრების წესზე საუბრობენ, ძირითადად საკვებს გულისხმობენ, მაგრამ, რატომ არ ვსაუბრობთ ჩვენთვის სასარგებლო სითხეების შესახებ?! მეცნიერულმა კვლევებმა გამოავლინა თუ რომელი სასმელების დალევაა რეკომენდებული ყოველდღიურად....
ჩვენ ხელებს ნებისმიერი ყოველდღიური რუტინის შესასრულებლად ვიყენებთ. გასაოცარია, რომ ქალების უმეტესობა სახისა და თმის მოვლის საშუალებებზე უამრავ ფულს ხარჯავს, მაგრამ, ხელებზე ზრუნვას არც კი ფიქრობს… ჩვენი...
უმეტესობა ჩვენგანს ჯადოსნური გზით ცელულიტის მოშორება სურს. ეს კი მარტივი პროცესი არაა. როცა საქმე ცხიმთან ბრძოლას ეხება, სწრაფი გადაწყვეტილება არ არსებობს. და მაინც არსებობს მეთოდები, რომლებიც...
კომპიუტერთან თითქმის მთელს დღეს ვატარეთ. ვმუშაობთ, ვუყურებთ ფილმებს ან ვთამაშობთ. თუ იმას გავითვალისწინებთ, რომ კომპიუტერი ჩვენი ცხოვრების შემადგენელი ნაწილია, ალბათ ხვდებით, რომ დრო მის სისუფთავესაც უნდა...
რა გავაკეთოთ, თუ ნერგებს ქინქლები გაუჩნდა? არასასურველი სიტუაციაა, რადგან ნერგებს საგულდაგულო ყურადღება სჭირდება. Alltime.ge–ს რედაქცია გიამბობთ, რომელი საშუალებები და რჩევები დაგეხმარებათ, რომ ნერგები დაუპატიჟებელი ფრთიანი სტუმრებისგან...
გაზაფხულზე მარწყვის დამუშავება თითოეული მებაღის და მებოსტნის ერთ–ერთი მთავარი ამოცანაა. კარგი მოსავალი პირდაპირ დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას გააკეთებს მფლობელი ნაკვეთზე. დაუთმობს მცენარეებს სათანადო ყურადღებას თუ დასვენებას...
თუ ზოგიერთი ვიტამინის დეფიციტი გაწუხებთ, წონის დაკლებას დიდხანს, მაგრამ უშედეგოდ ეცდებით. დიეტოლოგები გამოყოფენ 5 მთავარ ვიტამინს, რომლებიც სწრაფად გახდომაში დაგეხმარებთ. შეგახსენებთ, რომ თვითმკურნალობა არ შეიძლება! Alltime.ge-ს...
ჯერ კიდევ სვამთ ვაშლის ძმარს? არა? სწორია! მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ მას სარგებელი ნაკლებად მოაქვს და მარტივად გვაზიანებს. იგივე სხვა პროდუქტებს ეხება. თვითმკურნალობა არ ჩაიტაროთ. Alltime.ge-ს რედაქცია...
თეთრი ნივთების გარეცხვა დიასახლისების ცხოვრებაში ცალკე გვერდია. ქათქათა პერანგის ან მაგიდის გადასაფარებლის მისაღებად, სათანადოდ უნდა გაისარჯოთ. საყოფაცხოვრებო ქიმიის წარმომადგენლები უკვე დიდი ხანია მიხვდნენ, რომ ამაზე ფულის...
სპეციალისტებმა კანის ასაკობრივი ცვლილებების საწინააღმდეგოდ ეფექტური მეთოდები შეიმუშავეს, რომლებიც სისხლის მიმოქცევის სტიმულაციისა და კანის დაჭიმვისკენ არის მიმართული. ამისთვის მხოლოდ ცივი კოვზები დაგჭირდებათ, რომლის სახეზე დადებაც ლიმფურ...