Connect with us
ჩვენ ყველას გვინდა, ვიყოთ ბედნიერი და შეძლებული, მთელი ცხოვრების მანძილზე, ამისთვის კი ყოველდღე ვაკეთებთ, რაც შეგვიძლია. თითოეული ჩვენგანი დიდ ძალისხმევას ხარჯავს იმაზე, რომ მიიღოს შედეგები და...
დავა იმის შესახებ, სასარგებლოა თუ არა ყავა, უკვე ასობით წელია, არ წყდება. მსოფლიოში ყველაზე პოპულარული სასმელი არაერთხელ აკრძალეს. მექაში, როგორც რადიკალური აზროვნების მასტიმულირებელი, იტალიაში – როგორც...
ვარჯიში ეფექტური რომ იყოს, საჭიროა მრავალფეროვანი სავარჯიშოების შესრულება და გამეორების რაოდენობების მუდმივი ზრდა. მაგალითად, თუ დღეს 10 ჩაჯდომას გააკეთებთ, ხვალ 15 უნდა გააკეთოთ, ზეგ 20, 1...
თანამედროვე სამზარეულო მიკროტალღური ღუმელის გარეშე რთული წარმოსადგენია. ის კომფორტული და სწრაფია, მაგრამ რამდენად უსაფრთხოა? ბევრი დასაბუთებული არგუმენტი მიკროტალღური ღუმელის უსარგებლობას ნამდვილად ადასტურებს და თუ პირდაპირი ზიანი...
თვალების ქვეშ ცხიმგროვა საშიში პრობლემა არაა – ეს წვრილი, თეთრი ან ყვითელი ფერის წერტილებია, რომლებიც ზედა ან ქვედა ქუთუთოზე გვხვდება. ის მტკივნეული არაა და ჩვეულებრივ დისკომფორტს...
ჩვენს ცხოვრებაში ზოგიერთი რამ წინასწარ განსაზღვრულია. დაბადების დღემ და საათმა თითოეულს საკუთარი ბედი დაუწესა. ბუნებრივია, თითოეულ ადამიანს აწუხებს ექნება თუ არა მას ოჯახი, მდიდარი იქნება თუ...
ფეხსაცმლის არჩევის დროს მთავარს ფაქტორს ახლა უკვე კომფორტი წარმოადგენს. 18 წლის წინ კი არასწორი ფეხსაცმლის მოდას მივდევდი და ისეთი უსიამოვნება ავიკიდე, როგორიცაა ჩაზრდილი ფრჩხილი. არაფრით არ...
გაზაფხული უკვე გადის და, შესაბამისად, ადამიანები სულ უფრო ხშირად გადიან ბუნებაში. სამწუხაროდ, ტყეში ან ტბასთან პიკნიკზე წასვლა სრულდება ტკიპის ნაკბენით. ასეთ შემთხვევაში დაუყოვნებლივ უნდა იმოქმედოთ, რადგან,...
ინფარქტი, ინსულტი, თრომბოფლებიტი, ვენების ვარიკოზული გაგანიერება, ბუასილი – რა არის ამ დაავადებების გაჩენის მიზეზი? მათი ერთ-ერთი საერთო მიზეზია სქელი სისხლი. ასეთ მდგომარეობაში, სისხლს არ შეუძლია სისხლძარღვებში...
ყოველდღიური, მუდმივი დატვირთვა მხედველობაზეც აისახება. 25 წლის შემდეგ, იგი თანდათან მცირდება. იოკო ტაკაჰაში – იაპონელი ექიმი გვირჩევს თერმოთერაპიის რეგულარულ შესრულებას. ამ თერეპიის ეფექტურობა მრავალი ექსპერიმენტითაა დამტკიცებული....
