ჩვენ ის ვართ, რასაც ვჭამთ. ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ უამრავ პრობლემას გაუმკლავდებით, თუ სწორ კვებას დაიწყებთ. ტკბილეული, გაზიანი სასმელები, მავნე და ცხიმიანი საკვები იწვევს ორგანიზმში ქოლესტერინის დონის გაზრდას....
რთულია კარით, ხახვით ან ნივრით შეზავებული, სანელებლებიანი და არომატული კერძის გასინჯვაზე უარის თქმა. ხახვიც და ნიორიც შესანიშნავად ებრძვის ინფექციებს, თუმცა, ამ სასარგებლო და გემრიელი საკვების შემდეგ,...
ენერგეტიკული ვამპირიზმი – ესაა გაცნობიერებული ან გაუცნობიერებელი სხვა ადამიანის სასიცოცხლო ენერგიისგან წარმოქმნილი ძალების ფარი, რომელიც საკუთარ ენერგო-მიმოცვლასთან დაკავშირებული პრობლემების შედეგად ჩნდება. თითოეული ადამიანი იყო ან შეიძლება...
გიყვართ ჟოლო? მაშინ წარმოგიდგენთ მიზეზებს, თუ რატომ უნდა შეიყვაროთ იგი უფრო მეტად. ჟოლოს სამკურნალო თვისებები თანამედროვე ოფიციალურ მედიცინაში ჟოლო გამოიყენება სიცხისდამწევ და ოფლმდენ საშუალებად, შედის სიროფების...
ზაფხულის დასაწყისი ღია ნიადაგში გაზრდილ მარწყვთან ასოცირდება. მას განსაკუთრებული არომატი და გემო აქვს! ბევრი მზადაა ეს სურნელოვანი კენკრა კილოგრამობით ჭამოს და სხვა ყველაფერი დაივიწყოს. ამას გარკვეული...
ია კარგი ყვავილობისა და სათანადო მოვლის შემთხვვევაში თავისი ყვავილებით მთელი წელი გვახარებს. თუმცა ია საკმაოდ პრეტენზიული ლამაზმანია და არსებობს რამდენიმე დეტალი, რომელიც მასზე ზრუნვის დროს უნდა...
ვარდი ღმერთების საჩუქრად ითვლება. ძველი ბერძნული მითოლოგიის თანახმად, მშვენიერი ყვავილი ზღვის ტალღებიდან ამოსული ქალღმერთი აფროდიტეს ულამაზესი სხეულიდან ჩამოვარდნილი ზღვის ქაფის ქათქათა წვეთების ქვიშაზე მოხვედრის დროს წარმოიქმნა....
აიზეკ აზიმოვი მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ფანტასტიკის ჟანრის მწერალი იყო, რომელმაც დაახლოებით 500 მხატვრული და სამეცნიერო-პოპულარული წიგნი დაწერა. ამასთან მისი წიგნების უმეტესობა მხატვრული ლიტერატურა არაა. ასე,...
ორსულობა შესანიშნავი დროა, მაგრამ ხშირად ის ეჭვებით და უამრავი მითებით არის სავსე. აი, 21 მითი ორსულობის შესახებ, რომლებიც მეცნიერულად დაამტკიცეს. თუ გსურთ ბიჭი – ბანანი შეჭამეთ....
კაკლის მწვანე ნაყოფი, მოკრეფილი ივნისის ბოლომდე, შეიცავს ვიტამინებს: С — 300 მგ, B1, Р და Е, კაროტინი და ქინონები. კაკლის მკვახე ნაყოფი ძალიან სასარგებლოა თავდაუჯერებელი მამაკაცებისთვის,...