ობი – დიასახლისებისთვის საზარელი სიტყვაა. სამწუხაროდ ყველამ არ იცის თუ სად შეიძლება ის გაგჩნდეს, თუ როგორ უნდა ვებრძოლოთ მას და როგორ გამოიყურება ის. ობი შეიძლება ნებისმიერ...
ჩვენს პლანეტაზე 200 მილიონ ადამიანზე მეტი იტანჯება კენჭოვანი დაავადებებით. მათგან თავის დასაღწევად ისინი ხალხურ მეთოდებს, დიეტებსა და ოპერაციებს მიმართავენ. ამ სტატიაში გავრცელებულ მეთოდებსა და მათ ეფექტურობაზე...
თუ არ იცით 2020 წელი რით დაიწყოთ, აჯობებს იმიჯი შეიცვალოთ. დავიწყოთ ვარცხნილობით! ამ სტატიაში 2020 წლის ყველაზე მოდურ ვარცხნილობებს წარმოგიდგენთ. 2020 წელს, მოდური, მოკლე ვარცხნილობა იმიჯის...
არსებობს მითი, რომ თმის სახლშ შეღებვა ძალიან რთულია. სტილისტები გვარწმუნებენ, რომ ფერი არასწორად დაჯდება, თმას გაიფუჭებთ და საერთო ჯამში იმ შედეგს მიიღებთ რომელიც არ გსურთ. თუმცა...
ერთი ცნობილი გამოთქმის მიხდვით , ადამიანი არ აფასებს რაც აქვს, მისი დაკარგვის შემდეგ კი განცდებში ვარდება და დარდიანობს. ეს მოცემულობა მოზარდთა უმეტესობას ახასიათებს, როგორ მოვიქცეთ?! იქნებ...
ცოტას თუ აქვს ბოტანიკოსის თანდაყოლილი ნიჭი. უმეტეს ჩვენგანს გამოცდილებაზე სწავლა უწევს და ჩვეულებრივ ვლინდება, რომ ყველაფერი არც ისე იოლია როგორც გვეჩვენება! შრომა, სიყვარული და ზრუნვა სასწაულებს...
თუ ღამით, რეგულარულად მიიღებთ რძეს – ქალურ სანელებლებთან ერთად: გამოსწორდება ჰორმონალური ფონი, დარეგულირდება მენსტრუალური ციკლი, გაქრება წინამესტრუალური სინდრომი, მოგეხსნებათ სტრესი და ნერვული დაძაბულობა. გარდა ამისა, რძე...
ამ მარცვლეულის შემადგენლობაში შემავალი სასარგებლო ნივთიერება სისხლძარღვების კედლების გაძლიერებაში, წონის დაკლებასა და მთელი ორგანიზმის გაჯანსაღებაში დაგეხმარებათ. ბოლო კვლევა აჩვენებს, რომ ის სიმსივნის პროფილაქტიკას ხელს უწყობს. საქმე...
ერთ-ერთი კარტი აირჩიეთ და ნახეთ, რა მოგიმზადათ ბედმა. კარტი № 1 ეს კარტი ამბობს, რომ თქვენს ცხოვრებაში ძალიან წარმატებული პერიოდი იწყება, რომელიც სირთულეებს და პრობლემურ სიტუაციებს...
ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად აუცილებელი არაა მკაცრი დიეტებით და ხანგრძლივი ვარჯიშებით თავი დაიტანჯოთ. საყვარელ პროდუქტზე უარის თქმაც არ დაგჭირდებათ. საკმარისია, რომ რამდენიმე მარტივი წესი დაიცვათ, რომელიც ჭარბი...