Connect with us
იცით თუ არა, რომ ჩვეულებრივი ასპირინი სახის კანის მოვლის შესანიშნავი საშუალებაა? ასპირინის სამკურნალო თვისებები ბევრისთვის ცნობილია – ის შესანიშნავი „დამხმარეა“, რომელიც თავის ტკივილს, სიცხეს და ბევრ...
თითოეულ ქალს უნდა ახსოვდეს, რომ კანის მდგომარეობა ჯანმრთელობასა და კვებაზეა დამოკიდებული. თუ ორგანიზმი ვიტამინებისა და აუცილებელი მიკროელემენტების დეფიციტს განიცდის, კანი ნაცრისფერი და ნაკლებად ელასტიური გახდება. ყურადღებით...
ასპირინი სასწაულმოქმედი წამალია. ის არა მხოლოდ თავის ტკივილის და სახსრების მტვრევას აქრობს, არამედ გულის შეტევას ან ინსულტს თავიდან აგაცილებთ. ეს კიდევ ყველაფერი არაა! ახალი კვლევის თანახმად,...
საყოფაცხოვრებო საქმეები ჩვენი ცხოვრების დიდ ნაწილს წარმოადგენს, რომელთა შესრულება რთული სამუშაო დღის შემდეგ ძალიან არ გვინდა. სახლის საქმეების ორგანიზაცია ყოველთვის დასვენების დღეებისთვის გადაგვაქვს და აღიქმება, როგორც...
ნებისმიერ უსიამოვნო შეგრძნებას და ნიშანს ძალიან სერიოზულად უნდა მიუდგეთ, რადგან ეს შესაძლოა დაავადების მაჩვენებელი იყოს, რომელთა უმეტესობა სიმპტომების გარეშე მიმდინარეობს, მაგალითად ენდომეტრიოზი. რა არის ენდომეტრიოზი მენსტრუაციული...
ზაფხული თბილი მზის, ახალი ბოსტნეულის და ხილის, ზღვაზე და აგარაკზე გასვლის, ტყეში სეირნობის და მეგობრებთან სასიამოვნოდ ჩამოჯდომის შესანიშნავი დროა. იმის გასაგებად, თუ რა უნდა გააკეთოთ და...
ორსულობა შესანიშნავი დროა, მაგრამ ხშირად ის ეჭვებით და უამრავი მითებით არის სავსე. აი, 21 მითი ორსულობის შესახებ, რომლებიც მეცნიერულად დაამტკიცეს. თუ გსურთ ბიჭი – ბანანი შეჭამეთ....
თუ მოულოდნელად შეამჩნიეთ, რომ ძილი გაგიუარესდათ, განწყობის სწრაფი ცვლილება გაწუხებთ, წვრილმანებზე ღიზიანდებით და რაიმეს კეთების ძალა არ გაქვთ, თქვენ, სავარაუდოდ, მაგნიუმის დეფიციტი გაწუხებთ. რისთვის არის საჭირო...
ყველასთვის ცნობილია, რომ ჰორმონები ჯანმრთელობისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. ჰორმონები ქიმიური ნივთიერებები არიან, რომლებიც ორგანიზმის სხვადასხვა ფუნქციებს აკონტროლებენ, როგორიცაა არტერიული წნევა და გულის შეკუმშვის სიხშირე, თმის ზრდა, ლიბიდო...
ამ შეცდომებს ყველა ქალი უშვებს! 1. თქვენს ციკლს თვალყურს არ ადევნებთ მცდარია მოსაზრება, რომ ციკლზე ყურადღების მიქცევა და დაწყებისა და დასრულების დღეების ჩაწერა მხოლოდ მათ სჭირდებათ,...
