ოდესმე გიცდიათ, რომ კურკუმა კვების რაციონში დაგემატებინათ ან სამკურნალო მიზნით გამოგეყენებინათ? ის ორგანიზმზე შეუფასებელ სამკურნალო მოქმედებას ახდენს. კურკუმას ფესვები ძლიერი ანტიოქსიდანტია, რომელიც შეიცავს კალციუმს, რკინას, იოდს,...
თქვენი სხეული, ისევე, როგორც სხეულის სხვა ნებისმიერი ნაწილი, საჭიროებს ცილებს, ცხიმებს, მინერალებსა და ვიტამინებს, რათა შეინარჩუნოს საჭირო მდგომარეობა. თმისცვენა დაკავშირებულია საკვებთან, რამდენადაც თმის სტრუქტურის დიდი ნაწილი...
წიწიბურა და კეფირი სასარგებლო დიეტური პროდუქტებია ცალ-ცალკე, ხოლო ერთად ფანტასტიკურ შედეგს იძლევა. უმი წიწიბურა კეფირთან ერთად საუკეთესოდ მოქმედებს უზმოზე – წმენდს ორგანიზმს შლაკებისა და ტოქსინებისგან, აუმჯობესებს...
ყველას სურს სუფთა და ლამაზი კანის ქონა. თუმცა, თუ მუწუკები მუდმივად ერთ ადგილას ჩნდება, ეს ჯანმრთელობის პრობლემების სიგნალია. რას აღნიშნავს მუწუკები სხეულის სხვადასხვა მონაკვეთზე: 1. შუბლი...
იცით, რომ სწორედ ჟელატინს, თავისი დამჭიმავი ეფექტის დამსახურებით, იყენებენ სილამაზის სალონებში, “მექანიკურ” ნიღბებში, რომლებსაც ლოყებისა და ღაბაბის დამჭიმავი მოქმედება აქვს? ჟელატინი დადებითად მოქმედებს კანის ცილოვან და...
გოგირდს “სილამაზის ბუნებრივ მინერალსა” და “სამკურნალო მინერალს” უწოდებენ, რადგან იგი აქტიურ როლს ასრულებს კოლაგენის(ცილა, რომელიც გვეხმარება კანის სიმკვრივისა და სახსრების სიმთელის შენარჩუნებაში) წარმოქმნის პროცესში. გოგირდი მძლავრი...
კვირაში 2-3-ჯერ გამაახალგაზრდავებელი ნიღბები გაიკეთეთ. სახის კანის სილამაზისთვის საუკეთესო ნიღბის რეცეპტი აირჩიეთ. 1. შვრიის ფანტელების ნიღაბი 3-4 ს/კ შვრიას ცხელი რძე ან ნაღები დაასხით. მიღებული ნარევი...
ბრინჯი ლინოლეური მჟავისა და სკვალენის, მძლავრი ანტიოქსიდანტის, წყაროა, რომელიც ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას. ეს უკანასკნელი ანელებს კანზე ნაოჭების გაჩენის პროცესს და იცავს მას მზის ნეგატიური ზემოქმედებისგან. ასევე,...
“იხვის თათები” წარმოადგენს წვრილი ნაოჭების დაგროვებას, რომელიც თვალის გარე კუთხეებზე ჩნდება. იგი ასაკთან ერთად ვითარდება და, ჩვეულებრივ, 30 წლიდან იწყება. კოლაგენისა და ელასტინის, იმ ორი ცილის...
„ჩვენ ვართ ის, რასაც ვჭამთ“ და ამაში აბსოლუტური ჭეშმარიტებაა! საკვები ჩვენს ორგანიზმს მკვებავი ნივთიერებებით ავსებს. ბევრი კვლევა არსებობს, რომლებიც საკვებსა და კანის გამოკვების, აღდგენის და ახალგაზრდობის...