თქვენს წინაშე 5 ვარდია, ჩაიფიქრეთ სურვილი და ამოირჩიეთ ერთ-ერთი მათგანი, რომელიც ყველაზე მეტად მოგეწონებათ, რათა გაიგოთ, აგიხდებათ თუ არა სურვილები და ჩანაფიქრები უახლოეს მომავალში. გარდა ამისა,...
უძველესი დროიდან დღემდე ადამიანები ვცდილობთ, გავშიფროთ ციფრების გავლენა ჩვენს ბედზე და ცხოვრებაზე. რაზე შეიძლება მეტყველებდეს დაბადების წელი? როგორც აღმოჩნდა, ჩვენი ხასიათის განსაკუთრებული თვისებები, დამოკიდებულება საკუთარი თავის,...
ადამიანის ორგანიზმი ყველაზე რთული მექანიზმია, რომელშიც ათასობით პროცესი მიმდინარეობს ერთდროულად. სამწუხაროდ, თანამედროვე ცოხვრების სტილისა და მავნე ჩვევების შედეგად ჩვენი ორგანიზმი ვერ ახერხებს გამართულად ფუნქციონირებას. ყოველივე ამან...
ზამთრობით ფეხები ხშირად მიოფლიანდებოდა და აუტანლად მექავებოდა. მერე და მერე ფეხის თითების ჭკნობაც დამეწყო. მეზობლად მცხოვრებმა ექიმმა მითხრა, ეს სოკოაო და რამდენიმე ხალხური რეცეპტიც მასწავლა. 1...
ეს ნარევი იმუნიტეტის გასაძლიერებლად და სიმსივნური დაავადების პროფილაქტიკისთვის შესანიშნავი საშუალებაა. მრავალი წლის განმავლობაში თვალი თავისი სამკურნალო თვისებებით ცნობილია. იგივე ეხება კურკუმას, ოღონდ ეს უკანასკნელი უფრო აზიის...
ქალების შეკრება კენკრის ლიქიორის გარეშე წარმოუდგენელია. სახლში, სტუმართმოყვარე დიასახლისის სიყვარულით მომზადებული ლიქიორი ასეთი მეგობრული შეხვედრების კვლავ და კვლავ გამეორების სურვილს გაგიჩენთ. სწორედ ამიტომ სახლში მომზადებული ალუბლის...
ჭარბი წონის პრობლემები არასწორი კვების შედეგია. სხეულის ფორმაში ბევრი რამის შეცვლას შეძლებთ, თუ თუნდაც საკვების ერთი მიღება სწორი იქნება. საუზმის მიღებით ნაწლავების მუშაობას მთელი დღით ვააქტიურებთ,...
ხალხური ანდაზა ამბობს: „სეირნობა გიყვარს – მარხილის ტარებაც შეიყვარე“. ამ ფრაზის ოდნავ გადასხვაფერებით შეიძლება ითქვას: „ზაფხულში, ბუნებაში ყოფნა გიყვარს – მაშინ შედეგებზე პასუხისმგებლობაც გიყვარდეს“. სამწუხაროდ, ხშირად...
50 წლის შემდეგ დედაჩემს ხელების და ფეხების დაბუჟება დაეწყო. ექთანმა მიგვანიშნა, რომ ეს სისხლძარღვებთან იყო დაკავშირებული და მასთან გამკლავების მეთოდი გვასწავლა. მკურნალობის კურსი ასეთია: საღამოს, აიღეთ...
როდესაც მნიშვნელოვანი საღამოსთვის კაბას ვარჩევთ, ჩვენ მხოლოდ მოდის ტენდენციებით არ ვხელმძღვანელობთ. ჩვენი ქვეცნობიერი ყოველთვის გვკარნახობს, შევაჩეროთ არჩევანი სწორედ იმ კაბაზე, რომელიც ყველაზე მეტად შეესაბამება ჩვენს შინაგან...