გაქვთ ძილთან დაკავშირებული პრობლემები? ფრჩხილები მუდმივად გტყდებათ? თმა ზომიერზე მეტად გცვივათ? თუ ყველა კითხვაზე დადებითი პასუხი გაქვთ, თქვენთვის უსიამოვნო ამბავი გვაქვს: დიდი ალბათობით, თქვენი თირკმელზედა ჯირკვლების...
თუ წონაში დაკლება და ჯანმრთელობის შენარჩუნება გსურთ, მაშინ ნივრის ღეროებით კერძი მოამზადეთ. ზაფხულის დაწყებასთან ერთად მებაღეები ჩვეულებრივ ნივრის ღეროებს წყვეტენ, რომ ნივრის თავს უფრო მეტი მკვებავი...
ჯანსაღი კვება მოდაში სულ უფრო და უფრო შემოდის. მაღაზიის დახლებზე პროდუქტების დათვალიერებით და შემადგენლობის წაკითხვით იმის გარკვევას ვცდილობთ, თუ რომელი პროდუქტი მოგვიტანს სარგებელს და რომელი ზიანს....
ბუგრი ბაღებისა და ნაკვეთების ერთ-ერთ ყველაზე საშიშ მტრად ითვლება. მასთან ბრძოლა მარტივი არაა, რადგან ერთი მდედრი ინდივიდი 1 თვეში 100 ათასამდე ინდივიდს აჩენს(3 თაობას). ეს მწერი...
იცით თუ არა, რომ ჩვეულებრივი ასპირინი სახის კანის მოვლის შესანიშნავი საშუალებაა? ასპირინის სამკურნალო თვისებები ბევრისთვის ცნობილია – ის შესანიშნავი „დამხმარეა“, რომელიც თავის ტკივილს, სიცხეს და ბევრ...
ნებისმიერი დიასახლისი ოცნებობს იმაზე, რომ სამზარეულოში ყველაფერი ბრწყინავდეს სისუფთავისგან. თუმცა, დიდი ძალისხმევის გარეშე ეს შეუძლებელია. განსაკუთრებით რთული ნაწილია გაზქურა, რომელზეც ყოველდღე ვამზადებთ საკვებს და, შესაბამისად, ყოველდღე...
თავის სწორად მოვლა არამხოლოდ თავდაჯერებულობას გვმატებს, არამედ ჯანმრთელობის შენარჩუნებაშიც გვეხმარება. ამიტომ დღეს საკმაოდ გავრცელებულ პრობლემაზე ვისაუბრებთ: ხელის ფრჩხილებზე თეთრი ლაქების გაჩენა. მედიცინაში ამ მოვლენას ლეიკონიქიას უწოდებენ,...
ფრჩხილის სოკო ფეხებზე არის დაავადება, რომელიც როგორც კაცებს, ასევე ქალებს აწუხებს. ამასთან ყველა ასაკის ადამიანში ვხვდებით. ერთი ჩემი ნაცნობი ცოტა ხნის წინ მოგზაურობიდან დაბრუნდა, სადაც დრო...
ჩვენ ანგელოზთა ორი ტიპი ვიცით: მფარველი ანგელოზები და მთავარანგელოზები. ჩვენი პირადი, მფარველი ანგელოზები აქ არიან, ჩვენს დასახმარებლად, ხოლო მთავარანგელოზები ყველას ემსახურებიან. ამ უკანასკნელებს განსაკუთრებული თვისებები აქვთ,...
სარეცხ მანქანაში ფეხსაცმლის გარეცხვა უკვე ჩვეულებრივი მოვლენა გახდა, მაგრამ ხშირად არასწორი რეჟიმი ფეხსაცმელს ანადგურებს. აი, რა უნდა იცოდეთ, რომ მსგავსი უსიამოვნება თავიდან აიცილოთ! ხშირად ფეხსაცმლის მწარმოებლები...