თუ მაღალი არტერიული წნევა ხშირად გაწუხებთ, ეს ინფორმაცია თქვენთვისაა! არტერიული წნევის შესამცირებლად დაბალანსებული ცხოვრება უნდა ისწავლოთ, მავნე ჩვევები გააკონტროლოთ, სწორად იკვებოთ და ფიზიკურად აქტიური იყოთ. ჭარხალი...
ხორცი და სხვა ძნელად გადამუშავებადი პროდუქტი მსხვილ ნაწლავში ლორწოს დაგროვებას იწვევს. შედეგად ტოქსინები და შხამები ორგანიზმში გროვდება. გაიწმინდეთ მსხვილი ნაწლავი ვაშლის დახმარებით ნაწლავის ხილისა და ბოსტნეულის...
საკუთარი გამცდილებით დავრწმუნდი! უკვე 2 წელია ამ სავარჯიშოებს ვასრულებ. 48 წლის ვარ და 40 წელზე მეტს ვერ მომცემთ. ეს ნამდვილი იოგაა, თუმცა ისეთი არა რომელსაც ყველა...
ექიმ ფსიქოთერაპევთ ვილჰელმ რეიხთან ვალში ვართ, რადგან მან ზედმიწევნით აღწერა, როგორ უნდა იმკურნალო ფოლგის მეშვეობით. ფოლგით შეიძლება გაციების, კისრის ოსტეოქონდროზისა და პოდაგრის მკურნალობა. მტკივნეულ ადგილზე დადებული...
ოთახის მცენარის არჩევისას, ყურადღებას ყოველთვის მის გარეგნულ იერსახეს, ფოთლებსა და ყვავილებს ვაქცევთ, მაგრამ ყოველ მათგანს ინდივიდუალური ენერგეტიკა აქვს რომელიც ადამიანის მდგომარეობაზე მოქმედებს. ლამაზი ოთახის მცენარე –...
აღმოსავლური ჰოროსკოპის მიხედვით 2020 წელი თეთრი ლითონის ვირთხის წელია. ჩინურ ჰოროსკოპში 12 წლიანი ციკლი სწორედ ამ ნიშნით იწყება, ამიტომ მთელი წელი ცვლილებებით და მნიშვნელოვანი მოვლენებით სავსე...
ხახვის ბოლქვიდან მწვანე ხახვის გაზრდა დიდ მოთმინებას, სხვადასხვა კონტეინერის, ნიადაგის და წყლის ქონას, რეგულარულ მორწყვას, გამოკვებას, ჰაერის დატენიანებას და სხვა მანიპულაციებს მოითხოვს. თუმცა მარტივი მეთოდებიც არსებობს,...
1. მიხაკი. აუმჯობესებს საჭმლის მონელებას, პირიდან აქრობს უსიამოვნო სუნს, აჯანმრთელებს კუჭსა და ღვიძლს. კარგად ანეიტრალებს ტოქსინებს, ასუფთავებს სისხლს, ამაგრებს გულს. აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევის ნორმალიზებას. 2. კოჭა...
ჟელატინს სახლის პირობებში თმის ლამინირების პროცედურის ალტერნატივის სახით იყენებენ. დამატენიანებელი თვისების წყალობით ამ ნივთიერებას დაზიანებული თმის აღსადგენად იყენებენ. ჟელატინის ფხვნილი კოლაგენს შეიცავს, რომელიც გამძლეობას და მოქნილობას...
კაკალი – ყველაზე გავრცელებული დელიკატესია. მისი გემო ბავშვობიდან გახსოვთ, მათ ყიდულობდნენ და სახლში აშრობდნენ, ხოლო ბებიებისგან და ბაბუებისგან ალბათ ყველას გაგიგიათ ფრაზა, რომ კაკალი ტვინს მუშაობაში...