ჩვეულებრივი კარტოფილი ჩვენი საყვარელი ბოსტნეულია. იცით თუ არა, რომ უმი სახით კარტოფილი ძალიან სასარგებლოა? უმი კარტოფილი კალიუმს, თიამინს, ნიაცინს, C ვიტამინს და სხვა სასარგებლო ელემენტს შეიცავს,...
თაფლიანი წყალი ნატურალური თაფლის (30%) და თბილი წყლის (70%) სასმელია, რომლის დალევაც რეკომენდებულია უზმოზე. ეს ენერგიის ნამდვილი ელექსირია, რომელიც ჭარბი წონის დაკლებაში, საჭმლის მომნელებელი სისტემის დარეგულირებაში,...
ბედნიერებასა და კეთილდღეობაზე განწყობა 2020 წლის გაზაფხულზე აფირმაციაში დაგეხმარებათ. 10 საუკეთესო პოზიტიური დგომა ახალი სეზონის დასაწყისში განწყობას შეგიქმნით და თქვენს ცხოვრებაში შთაგონებას, სიხარულს და თავდაჯერებულობას მოიტანს....
ინგლისში სასტუმრო Armathwaite Hall Hotel and Spa, რომელიც ველური ბუნების პარკთან მდებარეობს, უნიკალურ მომსახურებას გთავაზობთ, ამ სერვისს “ლემოგა” ეწოდება და ის სუფთა ჰაერზე, ლემურებთან ერთად იოგას...
ქალის ჰორმონალური სისტემა ძალიან მგრძნობიარეა ცვლილებების მიმართ და მისი ბალანსის დარღვევა ძალიან ბევრ ფაქტორს შეუძლია. რა არის ამენორეა?! ამენორეას ციკლის არ არსებობას ნიშნავს. ის შეიძლება იყოს...
სამზარეულოს ტექნიკიდან გაზქურა ყველაზე ხშირად ჭუჭყიანდება. ფილმის გატაცებით ყურების დროს რძის დროულად გამორთვა ხშირად გვავიწყდება. რა უნდა ვთქვათ, ჩვეულ მიმწვარზე, რომლის მოშორებაც სველი ჩვრით რთულია. თუჯის...
ორსულობა – ეს ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მოვლენაა ქალის ცხოვრებაში. ამ დროს არა მარტო მისი ფსიქოლოგიური მდგომარეობა, არამედ მისი სხეულიც იცვლება. ყველამ კარგად იცის მოწევისა და ალკოჰოლის...
მეცნიერებმა დაახლოებით 3000 ქალის შესწავლის შემდეგ მიიღეს დასკვნა, რომ მენოპაუზა დამოკიდებულია სქესობრივი კავშირის სიხშირეზე: რაც უფრო ხშირად აქვს პრემენოპაუზულ პერიოდში სექსი ქალბატონს, მით უფრო დიდხანს უნარჩუნდებათ...
სავსემთვარეობა მარტში – განახლების დროა. თვის დასაწყისში მთვარე ახალ ეტაპზე გადავა და მასთან ერთად მთელი სამყარო შეიცვლება როგორც ფიზიკურ, ასევე ენერგეტიკულ დონზე. ეს 2020 წლის 3...
კოლორეკტალური სიმსივნე დიდი ხნის განმავლობაში სიმპტომების გარეშე ვითარდება, ამიტომ ხშირ შემთხვევაში, როდესაც პაციენტი ექიმთან მიდის დაავადება უკვე საკმაოდ განვითარებულია. სპეციალისტები გვიხსნიან, რომ აუცილებელია ამ ონკო-პათოლოგიის პროფილაქტიკა,...