ყოველწლიურად მილიონობით ადამიანი გულ–სისხლძარღვთა დაავადებებით იღუპება. არადა პროფილაქტიკისთვის საკმარისია ჩვეულ ყოველდღიურობაში მარტივი ცვლილებები შეიტანოთ. Alltime.ge–ს რედაქცია გთავაზობთ 19 მეთოდს, რომელთა დახმარებით ქოლესტერინის დონეს გააკონტროლებთ. 1. პროდუქტების...
ენდომეტრიოზი საკმაოდ გავრცელებული დაავადება, რომლის დროსაც საშვილოსნოს ლორწოვანი გარსის უჯრედები შეიძლება სხეულის სხვა ნაწილებში შეგვხდეს. რამაც შეიძლება მუცლის, ზურგის ქვედა ნაწილის ან ნაწლავების ტკივილი, მტკივნეული მენსტრუაცია,...
სახლში აგრესიული ქიმიის გამოყენების ნაცვლად აჯობებს ამ საშუალებების საკუთარი ხელით მომზადება და გამოყენება ვისწავლოთ. ამ სტატიაში საწმენდი საშუალებების საკუთარი ხელით მომზადებას ვისწავლით. უნივერსალური საშუალება ნებისმიერი ზედაპირისთვის...
აპრილში 2 მასშტაბური კვლევის შედეგები გამოქვეყნდა, რომელიც ომეგა 3-ის ჯანმრთელობაზე გავლენას ეხებოდა. ერთ–ერთი მათგანი ადასტურებს, რომ ომეგა 3-ს სიცოცხლის გახანგრძლივება მთელი 13%–თ შეუძლია, ხოლო მეორე კვლევის...
უხვი მოსავლის მისაღებად სწორი მოვლა და გამოკვება აუცილებელია. სასუქის მიწოდებისას ფრთხილად უნდა იყოთ, რადგან არა მხოლოდ დეფიციტი, არამედ სიჭარბეც მთელ მოსავალს გაგიფუჭებთ. დღეს Alltime.ge-ს რედაქცია გიამბობთ,...
ქოქოსის სკრაბის რეცეპტი, რომელსაც დღეს Alltime.ge–ს რედაქცია გიზიარებთ, სახის კანის მოვლაში შეუცვლელია. ამასთან შინაურული საშუალება საკმაოდ ბიუჯეტური და გამოსაყენებლად მარტივია. ერთ დროს შინაურული კოსმეტიკის ბევრი რეცეპტი...
ბოსტნის კულტურებს შორის ნიორი ერთ–ერთი ყველაზე უპრეტენზიო მცენარეა. მოსავლის ასაღებად საკმარისია გამარგლოთ, მორწყათ და მიწა გააფხვიეროთ. ჩვენ, ყველას მსხვილი და გემრიელი ნივრის თავების მიღება გვსურს. ამისთვის...
ჩემი მეზობელი აგარაკზე, დეიდა ვერა, გამოცდილი ექთანია. ახლა თავიდან ბოლომდე ძვირადღირებულ კრემებს ისვამს, რომ ძველი სილამაზის ნარჩენები შეინარჩუნოს. 15 წლის წინ კი მისი კოსმეტიკა მხოლოდ იაფი...
სინტია სასმამ, დიეტოლოგმა მოიგონა სასმელი Sassy Water თავისი პროგრამისთვის „ბრტყელი მუცელი“. საქმე იმაშია, რომ რეცეპტი ჩვეულებრივ წყალს ნამდვილ ელექსირად აქცევს, რომელიც ჯანმრთელობაზე და ადამიანის საერთო განწყობაზე...
უამრავი რეცეპტი გამოვცადე და ერთ დასკვნამდე მივედი: ყველაზე გემრიელი კატლეტები მიიღება მხოლოდ მაშინ, როცა ფარში სწორად მომზადებულია. ამის გაკეთება სხვადასხვა მეთოდით შეიძლება, მაგრამ მე უფრო სწრაფი...