არდადეგების შემდეგ სხეულის ფორმის დაბრუნების საუკეთესო მეთოდია, საერთოდ არ დაკარგოთ, მაგრამ ზამთრის ხანგრძლივი დასვენების შემდეგ ზედმეტი კილოგრამების გამო თავს ნუ გაკიცხავთ. მათი მოშორება რეალურია, მთავარია, ყველაფერი...
ყველაზე დიდი მიღწევები მცირე ცვლილებებით და მარტივი ჩვევებით მიიღება. თუ ყოველდღე ახალ სასარგებლო ჩვევაზე 15 წუთს დახარჯავთ, უკვე ერთ წელში ნამდვილად შთამბეჭდავ შედეგს მიიღებთ. განსაკუთრებით სასიამოვნოა,...
კანის მოვლა მნიშვნელოვანია. მისი ჯანსაღი გარეგნობა თვითშეგრძნებაზე გავლენას ახდენს და თვალს ახარებს. არაფერს ვამბობთ იმაზე, რომ ეს ორგანიზმის მდგომარეობაზე პირდაპირ კავშირშია. ყველა ადამიანი თავის მოვლის საშუალებად...
ალბათ, საჭმლის მოსანელებლად ნატურალურ კეფირზე უფრო ძლიერი და ბუნებრივი სტიმულატორი არ არსებობს. საბედნიეროდ, ჩვენთან საკმაოდ გავრცელებულია. მთავარია, მისი სწორად შერჩევა ვისწავლოთ და გავიგოთ, თუ რა სარგებელი...
სპატიფილუმი მრავალწლიანი მცენარეა ლათინური ამერიკიდან, რომელიც მოსავლელად უპრეტენზიოდ ითვლება. ამბობენ, რომ მცენარე სახლში ყველას უნდა ჰქონდეს, რადგან მისი მეორე სახელი ქალთა ბედნიერებაა. ითვლება, რომ აყვავებულ სპატიფილუმს...
დღეს გთავაზობთ ნაკითხობაზე ტესტის გავლას. კითხვები სხვადასხვა სფეროს ეხება და გაოფლიანებას გაიძულებთ. თუ მათგან 5 კითხვას მაინც სწორად უპასუხებთ, სკოლაში ტყუილად არ დადიოდით და შეგიძლიათ ფართო...
ლეგენდარულმა წინასწარმეტყველმა ვანგამ ბევრი ჩანაწერი დატოვა, რომელიც 2022 წელს ეხება. ამ ფრაგმენტებით შეგვიძლია ბევრი რამის თქმა, თუ როგორი იქნება ვეფხვის წელი ზოდიაქოს სხვადასხვა ნიშნისთვის. ბევრი სპეციალისტი...
დღეს ყველა წინასაახალწლო სამზადისშია. ცდილობენ, რომ ყველაფერი მოასწრონ და ყველა დეტალი გათვალონ: საჩუქრები, კერძები, ლამაზი ჭურჭელი. სადღესასწაულო გაფორმებაში მაგიდას მნიშვნელოვანი ადგილი უკავია. აქ, გარკვეული წესების დაცვა...
დამწყები ფლორისტის ერთ–ერთი მთავარი პრობლემა უხვი მორწყვაა. ყველა მცენარეს მზრუნველი დიასახლის მიერ დასხმული ბევრი სითხე არ უყვარს. ეს თვალსაჩინო მაგალითია, როცა კარგი გინდოდა, მაგრამ ცუდი გამოვიდა....
ნებისმიერი ტანსაცმელი უფრო დიდხანს გემსახურებათ, თუ მასზე სათანადოდ იზრუნებთ. არასწორი გამოყენების შედეგად ქსოვილზე ბუსუსები ჩნდება და ტანსაცმელი უშნოვდება. თუ ხელთ სპეციალური ელექტრო მოწყობილობა არ გაქვთ, Alltime.ge-ს...