კანის სილამაზე და ახალგაზრდობა ბუნების საჩუქარია. მის შენარჩუნებას მხოლოდ საკუთარ თავზე ზრუნვით შეძლებთ. ეფექტური სტრატეგია დაგეხმარებათ, რომ სიბერე მოატყუოთ და ახალგაზრდული კანი შეინარჩუნოთ. კანის ნაადრევი დაბერების...
დიეტა ნახშირწყლების გარეშე – ყველაზე ეფექტური და პოპულარული დიეტაა. არსებობს მოსაზრება, რომ ნახშირწყლებზე უარის თქმა ძალიან რთულია, ამის გამო კი დიეტის ბოლომდე დაცვა დიდ სირთულკესათნ არის...
ძალიან ძლიერი ზემოქმედება მთელ ორგანიზმზე. პლიუს-მინუს 1-2 წლით ასაკის გამოცნობას ყოველთვის ვახერხებდი. ერთხელ სტუმრად ყოფნის დროს გავიცანი ქალი, რომელზეც ვიფიქრე, რომ 35 წლის იქნებოდა, მაგრამ მოგვიანებით...
რა უფრო მეტია პალმის ზეთში, სარგებელი თუ ზიანი? პალმის ზეთს მოხმარების ფართო სფერო მისი ფიზიკო-ქიმიური შემადგენლობის, ადვილი მისაწვდომობისა და სიიაფის გამო აქვს. თუ მის ფასეულობაზე ვისაუბრებთ,...
გემრიელი, სამკურნალო სასმელის რეცეპტი კოჭით და კურკუმით ცეცხლოვანი, იმუნიტეტის გამაძლიერებელი დარტყმებია. სურდოს პირველი ნიშნებისას ორგანიზმს წინააღმდეგობის გაწევაში ეხმარება. კურკუმა გულ-სისხლძარღვთა სისტემებისთვის სასარგებლოა – ის მავნე ქოლესტერინის...
დიდი ხანია ოცნებობთ ისეთი უჩვეულო მცენარეების ქონაზე რომელთა პოვნა არა მხოლოდ მაღაზიებში არამედ ონლაინშიც კი რთულია?! უნდა გაგახაროთ: მათი გახარება სახლში, დათესვით შეგიძლიათ. მართალია ყვავილობას დაახლოებით...
კანის მოვლა ნებისმიერი ქალისთვის ახლო თემაა. ჩვენ ამ საკითხის შესახებ სტატიებს ვკითხულობთ, კოსმეტოლოგს რჩევებს ვეკითხებით, კანის მოვლის ახალ სფეროებს ვსწავლობთ. კანის მოვლაში პირველი ნაბიჯი გაწმენდაა, რომელიც...
აფთიაქში არსებული ანტიბიოტიკები დადებით მოქმედებასთან ერთად ორგანიზმში არასასურველ უკუჩვენებსაც იწვევენ, საბედნიეროდ მათი ჩანაცვლება ბუნბრივი ანტიბიოტიკებით შეიძლება. მათ უკუჩვენებები არ გააჩნიათ და ორგანიზმისთვის ზიანი არ მოაქვთ. პირშუშხა...
ლამაზი ფიგურის დასაყენებლად დიდი და მძიმე შრომაა საჭირო, ამიტომ ძლიერი და სპორტული ფიგურით ბევრი არ გახლავთ დაინტერესებული. ჩვენი ორგანიზმი ძალიან რთული სისტემაა, რომელიც ბევრ მოძრაობას საჭიროებს,...
პიტნის ჩაი სურდოს დროს კარგი საშუალებაა. მის მოსამზადებლად 1 ს/კ ხმელი პიტნის ფოთლებს 200 მლ მდუღარე წყალი დაასხით და 10 წუთით დააყენეთ. ამის შემდეგ გადაწურეთ და...