Connect with us
ექიმები კატეგორიულად არ გირჩევთ ენერგეტიკული სასმელებით გატაცებას. პირველ რიგში, მათში ძალიან ბევრი კოფეინია. მეორეც, ენერგეტიკების უმეტესობა ძალიან ბევრ შაქარს ან მის შემცვლელს შეიცავს (რაც უფრო კიდევ...
ეს ბურღული ქალის ორგანიზმში კოლაგენის ნაკლებობას აღმოფხვრის და რამდენიმე წლით გააახალგაზრდავებს. კანი, თმა და ფრჩხილები ჯანმრთელი გენქებათ. ეს საკვები კვირაში ერთხელ მაინც მიირთით და შედეგით ნამდვილად...
სატელევიზიო რეკლამებს შორის რთულია იმის გაგება, თუ რომელი ზეთი შევარჩიოთ კერძების მოსამზადებლად. ბრენდების სიმრავლე, რომლებიც გვპირდებიან „მხოლოდ ნატურალურ გემოს“, „ქოლესტერინის არ არსებობას“ „ბევრი E ვიტამინის შემცველობას“...
უკვე მივეჩვიე იმ ფაქტს, რომ ყველაზე ბანალური საქმეც შეიძლება უკეთესად გაკეთდეს. მაგალითად, ყველამ იცის, როგორ მოხარშოს ჭარხალი. თუმცა ცოტამ თუ იცის, როგორ მოხარშოს ჭარხალი სწრაფად ისე,...
სამზარეულოში კარგია მინიმუმ სამი საჭრელი დაფის ქონა – პურისთვის, ხორცისა და ბოსტნეულისთვის. რა თქმა უნდა, დაფები ყოველი გამოყენების შემდეგ უნდა გარეცხოთ. ოღონდ სარეცხი საშუალების გამოყენებით ჩვეულებრივი...
გასულ ზამთარს რამდენიმე დღით დაქალი მესტუმრა. ერთმანეთს ბავშვობიდან ვიცნობთ, ამიტომ სხვადასხვა დელიკატესების გარდა უფრო ნოყიერი კერძებით ვუმასპინძლდებოდი. ერთხელ ბოსტნეულის რაგუ მოვახარშე, რომელმაც ის გააოცა. მეგობარი დროის...
მწვანილის გასყინად მომზადება მწვანილს ფესვები მოაჭერით და ცივი წყლით კარგად გარეცხეთ. მწვანილი უკეთ გაირეცხება თუ მას 5 წუთით წყლით სავსე ქვაბში გააჩერებთ. ასეთ შემთხვევაში მასზე არსებული...
სბიტენი დაუმსახურებლად დავიწყებული სასმელია, რომელსაც ძველად დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის სვამდნენ. ასევე უბრალოდ სიამოვნებისთვის. სასმელი ცივ საღამოს ხალხს ათბობდა და ცხელ დღეებში წყურვილს უკლავდა. ტრადიციული რეცეპტის...
ჭარხალი გასაოცარი ბოსტნეულია, რამდენჯერ და როგორც არ უნდა მოვხარშოთ ის იდეალური მაინც არ გამოგვდის. დღეს გაგაცნობთ საიდუმლოს: რგორ მოვხარშოთ ჭარხალი სწრაფად და სწორად. ჯერ ჭარხალი კარგად...
ალბათ ბევრჯერ შეგიძენიათ ტკბილი, გემრიელი საზამთრო და ერთი სული გქონიათ თუ როდის გაჭრიდით. თუმცა თბილი საზამთროს ჭამა არავის სიამოვნებს, სწორედ ამიტომ საზამთროს სწრაფად გაცივების მეთოდებს განვიხილავთ....
