Connect with us
ბეგქონდარას, როგორც სანელებელს, კულინარიაში ხშირად იყენებენ. კერძს, მაგალითად, შემწვარ ხორცს საოცარ არომატს ანიჭებს. ამით მისი სარგებელი არ შემოიფარგლება. ორგანიზმზეც დადებით გავლენას ახდენს. ბევრი დაავადების მკურნალობას ხელს...
ყოველ წელს ზაფხულის დადგომას მოუთმენლად ველოდები. თოვლი და სიცივე ძალიან არ მიყვარს. ერთადერთი, რაც წლის მშვენიერ დროს ჩრდილავს მწერებია. მომაბეზრებელი კოღოები ღამით დაძინების საშუალებას არ გვაძლევს,...
გარდერობის მსუბუქი ტანსაცმლით შეცვლის დროა და ბევრ ადამიანს სხეულის ფორმების მოწესრიგება სურს. ზოგმა ამის გაკეთება ზამთრის დღესასწაულების შემდეგ დაიწყო, ზოგი მხოლოდ ახლა ფიქრობს. ოფიციალურად ვაცხადებთ, რომ...
ზოგჯერ გვავიწყდება, რამდენად ძლიერი კავშირია ადამიანსა და ბუნებას შორის. ინდოელი იოგინი, სადჰგურუ ამბობს, რომ ჩვენი სხეული მხოლოდ მიწის ნაწილია. ხალხი ამას მნიშვნელობას არ ანიჭებს, სანამ თავად...
ბევრი ადამიანი უშედეგო რამდენიმე სამკურნალო კურსის შემდეგ ტრადიციული მედიცინიდან ხალხურზე გადადის. ხალხური მედიცინა ძვლების აღსადგენად, ტკივილის გასაქრობად, ანთების და შაკიკის სამკურნალოდ ბევრ რეცეპტს გვთავაზობს. ხალხურ მედიცინაში...
ჯანსაღი ძილი კარგი გარეგნობის და განწყობის საწინდარია. რატომ არ ვაქცევთ ძილს სათანადო ყურადღებას? რიტორიკული, მაგრამ ყოველთვის აქტუალური საკითხია. გახსოვდეთ, რომ 23:00–მდე უნდა დაწვეთ და მინიმუმ 7...
თუ თქვენთვისაც გაზაფხული მოულოდნელად მოვიდა, სხეულის ფორმების მოწესრიგება ვერ მოასწარით, საყვარელ შარვალში ვერ ეტევით და კოსტიუმიც არ გეკვრებათ, საგაზაფხულო სწრაფ დეტოქს დიეტას გთავაზობთ. ჩემი თანამშრომელი სეზონზე...
3 წლამდე ბავშვებისთვის საკვები ქილებში მთავარი რაციონია. ნარევი აუცილებელია, თუ დედას რძე არ აქვს. ამ შემთხვევაში, მათ გვერდს ვერ აუვლით. Alltime.ge–ს რედაქცია გიამბობთ, რით შეგიძლიათ ჩაანაცვლოთ...
გაზაფხულზე ჰაერის ტენიანობა იზრდება, ტემპერატურა უფრო მისაღები ხდება. როგორ შეიძლება ასეთ დროს ავად გახდომა? ჩემმა უმცროსმა ვაჟმა დაამტკიცა, რომ რეალურია. უკვე მეორე დღეა მშრალ ხველას ვმკურნალობთ....
ბავშვობიდან ორგანიზმში იოდის დეფიციტით ტყუილად არ გვაშინებდნენ. ეს ელემენტი ფარისებრი ჯირკვლების ნორმალური ფუნქციონირებისთვის აუცილებელია. ამ ორგანოს მიერ წარმოებული ჰორმონები ნივთიერებათა ცვლას უზრუნველყოფს და სარდენ–მამოძრავებელი აპარატის ფორმირებაში...
