თუ გსურთ ლამაზი, ჯანმრთელი და ენერგიით სავსე იყოთ, ამ სიაში წარმოდგენილი პროდუქტების ხშირი მოხმარება უნდა დაიწყოთ! 1. ვაშლი ამცირებს ინფარქტის რისკს ამ ყველაზე პოპულარულ ხილში კვერციტინი...
ლამაზი ღიმილი და ჯანმრთელი კბილები თქვენი მიმზიდველობის საწინდარია! ამიტომ აჯობებს თავიდანვე კარგად მოუაროთ მათ, ვიდრე მათი გაფუჭების შემდეგ ხარჯოთ დიდი თანხა მათ მკურნალობაზე! არის შეცდომები რომელბსაც...
ჯანდაცვის საერთაშორის ორგანიზაციის რეკომენდაციით ჩვენს დღიურ რაციონში 25 გრამს არ უნდა აღემატებოდეს (6 ჩაის კოვზი). შაქარი დიდი როლს თამაშობს სისმსუქნისა და სტომატოლოგიური დაავადებების განვითარებაში. შაქარი კბილების...
რამდენიმე ფაქტორი თითქოს სულაც არ არის დაკავშირებული გულის მუშაობასთან, თუმცა მათ რამდენჯერმე შეუძლიათ ინფარქტის რისკის გაზრდა! გაითვალისწინეთ ეს ფაქტორები და გაუფრთხილდით ტქვენი გულის ჯანმრთელობას! ციკლი 12...
გაციება და ყელი ტკივილი ნებისმიერ ადამიანს ემუქრება განურჩევლად იმისა თუ წელიწადის რომელი დროა გარეთ. ყელის ტკივილს ჩვენთვის დიდი დისკოფორტის მოტანა შეუძლია. მართალია ძალიან ბევრი პრეპარატი არსებობს...
ხაჭოს სარგებლიანობაზე ნებისმიერმა ადამიანმა იცის, მაგრამ, ლიმონიანი ხაჭოს შესახებ ალბათ ცოტას თუ სმენია. ბევრი უხუცესი ადამიანი ხშირად აღნიშნავს, რომ მათი ხანგრძლივი და ჯანმრთელი სიცოცხლის საიდუმლო სწორედ...
ქალბატონები და მამაკაცები სხვადასხვაგვარი სიმპტომებით ავადმყოფობენ. ერთსა და იმავე დაავადებას შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავებული გამოხატვა ქონდეს, ამიტომ ქალბატონების დაავადებების “უჩვეულო” სიმპტომატიკის გამო, მათი დახმარება უფრო აგვიანებს ხოლმე...
თუ ყოველ წელს სისხლის ანალიზს არ იტარებთ და ორგანიზმში ვიტამინებისა და მიკროელემენტების შემადგენლობას არ იმოწმებთ, არსებობს ვარაუდი, რომ ამ მნშვნელოვანი ელემენტების უკმარისობა გაქვთ. ქალბატონებისთვის მნიშვნელოვანი ვიტამინები...
რთული დასაჯერებელია, მაგრამ ნამდვილად არსებობს სამკურნალო თვისებების ბალზამი, რომლის გამოყენების შემდეგ კანის ყველა დაზიანება თქვენს თვალწინ მყისიერად ხორცდება. სახლში მომზადებულ ანტისეპტიკურ მალამოს ტკივილგამაყუჩებელი, ანტიბაქტერიული, სოკოს საწინააღმდეგო...
თქვენ წარმოდგენაც არ გაქვთ, თუ ერთი ქილა ასეთი გემრიელი კონსერვი რამდენ სარგებელს შეიცავს. არომატული ნარევის ყველა ინგრედიენტი ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას, რაც ერთნაირად მნიშვნელოვანია როგორც ნესტიან...