Connect with us
გაგიკვირდებათ, მაგრამ ზოგიერთი ადამიანის დილა ფინჯანი ყავით ან ჭიქა ლიმონიანი წყლით არ იწყება. კოვზი მცენარეული ზეთი პირველი პროდუქტია, რითაც ორგანიზმს კვებავენ! Alltime.ge-ს რედაქცია გიამბობთ, შეიძლება თუ...
ბავშვობიდან გვარწმუნებდნენ, რომ სასარგებლო ფაფა ყოველდღე უნდა მივირთვათ. წიწიბურა, ბრინჯი, მანანის ბურღული, სიმინდი, ქერი – ნებისმიერ სამზარეულოში აუცილებელი ნაკრებია. ერთნაირად სასარგებლოა ყველა ფაფა? შესაძლოა მათ შორის...
წინა ბაზრობიდან 3 მძიმე ჩანთით დავბრუნდი. ტაქსის მძღოლმა ბინამდე ატანა შემომთავაზა. მკითხავთ, სად იყო ამ დროს ქმარი? კვირაობით სამკურნალო სასმელს მიმზადებს. სადღაც გაიგო, რომ შტოშის წვენი...
ასკილის ნახარში ვიტამინების საწყობია, რომელიც იმუნური სისტემის გაძლიერებასა და ავიტამინოზის დროს ენერგიის მომატებაში დაგეხმარებათ. ასკილი C ვიტამინის ძალიან ბევრ რაოდენობას შეიცავს. მასში 10-ჯერ უფრო მეტი C...
როგორი საყიდლების სიითაც არ უნდა წავიდე ბაზარში ან სუპერმარკეტში, სახლში ყოველთვის ბანანის შეკვრით მოვდივარ. ბავშვები უმი სახით ან მაფინებში მის ჭამაზე გიჟდებიან, მე კი უკვე მეორე...
„აგარაკზე ჩემმა მეზობელმა ასკილის უხვი მოსავლით თავი დაიკვეხნა, არც გამკვირვებია. მისი ყვავილების სურნელი ივნისიდან გონებას მაკარგვინებდა. მეზობელს ნაკვეთზე 3 აყვავებული ბუჩქი აქვს. თითოეული მათგანი 5 ლიტრიან...
ჩემს ქმარს რიტუალი აქვს: პირველ ფინჯან ყავას სახლში, საუზმობის შემდეგ სვამს. უზმოზე არა, რადგან გულძმარვის ეშინია. სასმელი აუცილებლად სახლიდან გასვლამდე უნდა დალიოს, რადგან ყავის შემდეგ ტუალეტში...
თუ იმუნიტეტის გაძლიერება და ჯანმრთელობის მდგომარეობის გაუმჯობესება გსურთ, შორს წასვლა არ მოგიწევთ, უბრალოდ გარშემო მიმოიხედეთ. ბუნება სასარგებლო ბალახებით და ნაყოფით სავსეა. მთავარია, მათი მოხმარების წესი და...
რძე, შოკოლადი, კარაქი და ბავშვის საკვებიც – თითქმის ყველგან გვხდება. ვერ ვამჩნევთ, მაგრამ მხოლოდ ერთ ინგრედიენტს უკვე არა ერთი თაობის ჯანმრთელობის დაზიანება შეუძლია. შესაძლოა, უკვე ხვდებით,...
რაც უფრო ახლოვდება ზამთარი, იმუნიტეტის გაძლიერების თემა უფრო ხშირად მხვდება. კვების გამრავალფეროვნებას მაქსიმალურად ვცდილობ, რომ ორგანიზმს აუცილებელი ვიტამინები მივაწოდო. ბუნებრივია, ზამთარში სათბურის ხილი და ბოსტნეული იმდენი...
