მეჩნიკოვის ჩუმა–მაწონი წარმოუდგენლად სასარგებლო პროდუქტია, რომელიც ნაწლავების ჯანმრთელი მიკროფლორის შენარჩუნებას ხელს უწყობს და იმუნურ სისტემას აძლიერებს. დღეს Alltime.ge–ს რედაქცია გიამბობთ, როგორ მოამზადოთ ვიტამინებით მდიდარი ჩუმა–მაწონი, რომლის...
რა თქმა უნდა, ბევრს სმენია ნატურალური თაფლის სასარგებლო თვისებების შესახებ, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ამ შესანიშნავი პროდუქტის მისაღებად უფრო ეფექტური მეთოდიც არსებობს, ვიდრე უბრალოდ კოვზობით...
თირკმლების ზედმეტად დატვირთვამ შეიძლება გამოიწვიოს არა მხოლოდ მისი მუშაობის დარღვევა, არამედ გულის შეტევის ან ინსულტის რისკის გაზრდა. სამწუხაროდ, ზოგიერთი გავრცელებული ჩვევა, მათ შორის კვების ჩვევები, თირკმლებს...
ჯანმრთელობა რომ შეინარჩუნოთ, მას რეგულარულად ყურადღება უნდა მიაქციოთ. ბევრი სხვადასხვა პროცედურა არსებობს, მაგრამ მათგან ყველაზე ეფექტურია ის, რომელიც დილით, გაღვიძებისთანავე სრულდება. ის მაქსიმუმ 5 წუთს წაგართმევთ...
ლიმონურას ნაყოფი სექტემბერში მწიფდება, გამოდის, დროა მოსავალი აიღოთ. ჯადოსნური კენკრა შესანიშნავი სამკურნალო მასალაა. ჩინური ლიმონურას კენკრის შემადგენლობაში შედის ნივთიერება სქიზანდრინი, შესანიშნავი ბუნებრივი სტიმულატორი. სქიზანდრინი არტერიულ წნევას...
მხოლოდ ერთი პროცედურით ფიზიკური განწყობის წარმოუდგენელ გაუმჯობესებას იგრძნობთ. ამ ადგილას ყინულის ნატეხი უნდა დაიდოთ და სასწაული მოხდება. თავის ტკივილი გაქრება, მთელი ორგანიზმი გააქტიურდება, თქვენ მხნეობით აივსებით....
მათ, ვისაც ერთხელ მაინც სახსრების ტკივილი აწუხებდა, ზუსტად იციან გამონათქვამის მნიშვნელობა „ფეხები არ მატარებენ“. სამწუხაროდ, ძვირადღირებული ინექციები, აბები და მალამოები სასურველ შედეგს ყოველთვის არ იძლევიან, ხოლო...
ოსტეოპათი და კრანიოპოსტუროლოგი ვლადიმერ ჟივოტოვი D ვიტამინის აუცილებლობასა და მის წყაროებზე გვესაუბრება. D ვიტამინს მზის ვიტამინს უწოდებენ, რადგან ადამიანის ორგანიზმში მზის სხივების ზემოქმედებით იწარმოება. მზე დედამიწაზე...
ძალიან ბევრი მიზეზი არსებობს, რომ კოფეინის შემცველი პროდუქტები რაციონიდან ამოიღოთ. თუ გადაწყვიტეთ ყავის მოხმარებაც შეზღუდოთ, მაგრამ არ იცით დილით ენერგია საიდან მიიღოთ, ყურადღება ამ პროდუქტებს მიაქციეთ....
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის მონაცემებით, პლანეტაზე ყოველ მეათე ქალს ენდომეტრიოზი აწუხებს. ამ დაავადების დროს ენდომეტრიუმის ქსოვილები საშვილოსნოს გარეთ ვრცელდება და შეიძლება სხვა ორგანოებში მოხვდეს. ენდომეტრიოზი ქალის ჯანმრთელობას...