თქვენ როგორ ირჩევთ მაღაზიაში რძეს? თარიღს და შემადგენლობას უყურებთ? ფიქრობთ, რომ ხარისხიანი რძე ახალი და ნატურალურია? აი, ექსპერტები გირჩევენ, რომ ყურადღება მხოლოდ ამას არ მიაქციოთ. რატომ...
ყველასთვის ცნობილია, რომ ის, რითაც ვიკვებებით, გარეგნულ მხარესა და განწყობაზე გავლენას ახდენს. ჩვენს დროში ბევრ პროდუქტს სხვადასხვა კონსერვანტი ცვლის, რომლებიც ჯანმრთელობას ზიანს აყენებენ. ეს პროდუქტები დაბერებას...
ნატურალური თაფლი ჯანმრთელობის და ხანგრძლივი ცხოვრების საწყობია! რა მოხდება, თუ თქვენს წინაშე არა ნამდვილი თაფლი, არამედ სუროგატია? გიზიარებთ საიდუმლო ხრიკებს, რომლებიც ნატურალური თაფლის ყალბისგან გარჩევაში დაგეხმარებათ....
ძალიან ბევრი ადამიანი ჩაის პაკეტს მხოლოდ ნახევრად იყენებს, მათ შორის ისინიც, ვინც მას ჩაის ორჯერ დასაყენებლად იყენებს. ჩაის ნაყენის ნამდვილი პოტენციალი მაშინ მჟღავნდება, როცა უკვე გამოყენებულია....
კვერცხი სასარგებლო ნივთიერებების და მიკროელემენტების საწყობია. ზოგიერთი ადამიანი ყოველთვის ამ პროდუქტით საუზმობს. ალბათ გინახავთ, ნედლი კვერცხის გატეხვისას პატარა თეთრი ძაფები კვერცხის გულის გვერდით. თუმცა მისი მნიშვნელობის...
ვიტამინებისა და მინერალების დეფიციტი ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ პრობლემებს იწვევს. საბედნიეროდ, მათი მიღება კვების პროდუქტებიდან შეგვიძლია. რაში გვჭირდება ბიოტინი, B7 ვიტამინი? B7 ვიტამინი B ჯგუფის ვიტამინების ნაკრებში შედის....
ასაკსა და არასწორ კვებას თავისი მიაქს. დროთა განმავლობაში, სისხლძარღვები ცვთება, ხდება ნაკლებად ელასტიური, შიდა კედლებზე იზრდება ქოლესტერინის კოლტები, გამტარი სივრცე მათში საკმაოდ მცირდება. უარესდება ყველა ორგანოსა...
ცერეცო საუკუნეების მანძილზე გამოიყენებოდა, როგორც სამკურნალო მცენარე. მისი თესლი სასარგებლო და დამამშვიდებელი ჩაის მოსამზადებლად გამოიყენება. იგი მდიდარია A, B-კომპლექსის, C და D ვიტამინებით, ამინომჟავებითა და მრავალი...
წიწიბურა და კეფირი სასარგებლო დიეტური პროდუქტებია ცალ-ცალკე, ხოლო ერთად ფანტასტიკურ შედეგს იძლევა. უმი წიწიბურა კეფირთან ერთად საუკეთესოდ მოქმედებს უზმოზე – წმენდს ორგანიზმს შლაკებისა და ტოქსინებისგან, აუმჯობესებს...
ბევრი ადამიანი, თავისი უცოდინრობით, ჯანმრთელობაზე მრავალ ნეგატიურ გავლენას განიცდის ძროხის პასტერიზებული რძის მოხმარებისა და ამ ძალიან პოპულარულ სასმელსა და ჯანმრთელობის პრობლემებს შორის კავშირის გაუვლელობის გამო. თხის...