ექიმები კატეგორიულად არ გირჩევთ ენერგეტიკული სასმელებით გატაცებას. პირველ რიგში, მათში ძალიან ბევრი კოფეინია. მეორეც, ენერგეტიკების უმეტესობა ძალიან ბევრ შაქარს ან მის შემცვლელს შეიცავს (რაც უფრო კიდევ...
ხურმას ხანგრძლივი ცხოვრების საკვებს უწოდებენ და მის მიღებას ნებისმიერი სახით გვირჩევენ. უამრავი სასარგებლო თვისებების მიუხედავად, ხილი ყველას არ უხდება. დღეს Alltime.ge გიამბობთ, ვისთვის არ შეიძლება ხურმის...
ზოგჯერ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემების მოსაშორებლად ახალი ხილის და ბოსტნეულის ჭამა საკმარისია. ახალი ხილი და ბოსტნეული ჯანსაღი კვების აუცილებელი ნაწილია. დღეში დაახლოებით 5 ულუფა უნდა მიირთვათ, თუმცა...
გასულ ზამთარს რამდენიმე დღით დაქალი მესტუმრა. ერთმანეთს ბავშვობიდან ვიცნობთ, ამიტომ სხვადასხვა დელიკატესების გარდა უფრო ნოყიერი კერძებით ვუმასპინძლდებოდი. ერთხელ ბოსტნეულის რაგუ მოვახარშე, რომელმაც ის გააოცა. მეგობარი დროის...
გულწრფელი ვიქნებით: პროდუქტები, რომლებიც სიმსივნისგან 100%–ით დაგვიცავს, არ არსებობს. მაგრამ სწორი კვებით და სასარგებლო პროდუქტების ხშირად მოხმარებით, სახიფათო დაავადების რისკს მნიშვნელოვნად შეამცირებთ. დღეს გიამბობთ, რომელ პროდუქტებს...
ალბათ, ბევრს სმენია ისეთი არაჩვეულებრივი ხილის შესახებ, როგორიცაა ლეღვი. ის დაფარულია თხელი კანით. ხშირად გვხვდება მოყვითალო–მომწვანო ნაყოფი, მაგრამ ასევე არსებობს წითელი, შავი და თეთრი სახეობაც. მას...
ზაფხული საუკეთესო დროა, რომ რაციონი გაამდიდროთ და კოსმეტიკური საშუალებების ნაკრები შეავსოთ. თქვენ შეგიძლიათ პირდაპირ კვლებიდან მოკრეფილი ნატურალური პროდუქტების დახმარებით კანზე იზრუნოთ. ბოსტნეულის და კენკრის ჯადოსნური თვისებების...
ბავშვობიდან გვიმტკიცებდნენ რომ ხილი აუცილებელი და სასარგებლოა, ეს ნამდვილად სიმართლეა, თუმცა რა რაოდენობის ხილი უნდა მიიღოს დრეში ადამიანმა?! ადამიანთა ერთი ნაწილი ხილს საერთოდ არ მიირთმევს, მეორე...
ჩვენს სუფრაზე საკმაოდ ხშირად ხვდება პროდუქტები, რომელთაც ჯანმრთელობაზე სერიოზული ზიანის მიყენება შეუძლიათ, ჩვენ კი ამაზე წარმოდგენაც არ გვაქვს. საქმე შენახვის ვადას არ ეხება. შავი ანწლი ამ...
თუ თქვენ მოუსმენთ ყველა იმ არსებულ სიახლეს, თუ როგორ და რით ამუშავებენ პროდუქტებს, სანამ ჩვენს სუფრაზე მოხვდებიან, თქვენ ყველაფერზე უარს იტყვით. ერთი მხრივ, ამ საშინელი ისტორიების...