1. კარგი საშუალება ნაღვლის გადიდებისას – ფარსმანდუკისა და კალენდულას ნაყენი. აურიეთ 1-1 სუფრის კოვზი და დაახსით 0.5 ლ. მდუღარე წყალი. დაახურეთ თავსახური და დატოვეთ ოთახის ტემპერატურაზე,...
ღამით ჩაი არ დალიოთ, ამას დედა ბავშვობაში ხშირად გვეუბნებოდა. ახსნა კი ძალიან მარტივი ჰქონდა. თუმცა კატასტროფამდე არ მისულა. ახლა 37 წლის ვარ და აქედან მინიმუმ 15...
მომატებულია რტერიული წნევა საწყის სტადიაზე შეიძლება სრულიად შეუმჩნეველი იყოს. გულ-სისხლძარღვთა სისტემა ზედმეტი დატვირთვისგან იანჯება თქვენ კი ამის შესახებ ვერაფერს იგებთ – სწორედ ამიტომ ჰიპერტონიას “ჩუმ მკვლელს”...
დარიჩინის სამკურნალო თვისებების შესახებ ხალხმა დიდი ხანია იცის. ის ბევრ დაავადებებს კურნავს და უნიკალური შემადგენლობა აქვს, შეიცავს ვიტამინებს, მინერალურ ნივთიერებებს, ეთერზეთებს, ცხიმოვან მჟავებს. მისი დახმარებით ძლიერი...
ქაცვის კენკრისგან ბურახის გაკეთებაც შეიძლება. ის სასარგებლოა წნევის დასარეგულირებლად, სისხლძარღვების გასაწმენდად და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის გასაუმჯობესებლად. აიღეთ ნახევარი ჭიქა მშრალი (შეიძლება ახალიც) ქაცვის კენკრა. გადმოყარეთ რამდენიმე...
მწვანილი კამა სალათის, წვნიანის და წასახემსებელი კერძის ძვირფასი ინგრედიენტია. თუმცა ბევრი დიასახლისი შეცდომას უშვებს, როცა მის ღეროს ტეხს და ყრის. არომატული მცენარის ყველა ნაწილს თანამედროვეობის ერთ-ერთი...
არტერიული წნევის ცვლილებები პერიოდულად ყველა ადამიანს აწუხებს, რაც შეიძლება არა მხოლოდ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემებით, არამედ ჭარბი სტრესითა და ნერვული დაძაბულობით იყოს განპირობებული. ჰიპერტონია – საკმაოდ გავრცელებული...