იმისთვის, რომ სისხლძარღვები გავისუფთავო და წნევა დავირეგულირო, ზოგჯერ სახლში მომზადებულ ნივრისა და ძმრის ნაყენს მივირთმევ. მომზადების წესი ვიღებ 0,5 ლიტრ ვაშლის წვენს. ვამატებ 50 გრამ თაფლს...
მაღაზიებში, გაფუჭებამდე მისულ ხურმას ძალიან იაფად ვიძენ, მუქ ლაქებიანსაც კი ვყიდულობ. არ აქვს მნიშვნელობა რბილია თუ მაგარი ან თუნდაც გადამწიფებული იყოს – უკეთესია! ზამთარში, თქვენი ჯანმრთელობისთვის...
პოპულარული საბჭოთა დროინდელი ტორტი “ჭიანჭველების ბუდე” პატარებში დიდი პოპულარობით სარგებლობდა, ეს კი საინტერესო სახელითა და არაჩვეულებრივი გემოს დამსახურება იყო. როდესაც სწრაფად იყო საჭირო რაიმე ტკბილის მომზადება,...
მანდარინის ქერქს არაჩვეულებრივი სუნი აქვს! შეისუნთქავ მის არომატს და მაშინვე სადღესასწაულო განწყობა გიჩნდება. უნიკალური ნაყოფი არა მარტო წვენით არამედ არაჩვეულებრივი გემოთიც გამოირჩევა. ესპანური დასახელება mandarino –...
გთავაზობთ ორდღიან დიეტას. მოცემული კურსი ყოველ 6 დღეში უნდა გაიმეოროთ. ასეთი კვება 2-3 კილოგრამს დაგაკლებინებთ. დღე 1 საუზმე: მიირთვით ყაბაყის “მობრაწულა” (ზაპეკანკა). ამისთვის გახეხეთ 1 კილოგრამი...
გახშირებული გულისცემა, ოფლიანობა, მტირალა ხასიათი, ძილისა და მადის დარღვევა, ადვილად აღგზნებადობა, როდესაც თაქვს აიძულებთ მუშაობას – გეწყებათ თავის ტკივილი და გაღიზიანება. სისუსტე, დაღლილობის შეგრძნება, მტკივნეული რეაქცია...
ეს სიროფი შესანიშნავია ათეროსკლეროზისა და შაკიკის პროფილაქტიკისთვის. ჩვენ სულ ვეძებთ საარგებლო რჩევებს, რომლებიც სხვადასხვა წამლების გამოყენებას თავიდან აგაცილებთ. ეს რჩევები დაგეხმარებიან ბევრ დაავადებსთან ბრძოლაში. თაფლის, კოჭას,...