პრაქტიკულად ყველა სტატიაში, რომელიც ყავის სასარგებლო თვისებებს ეხება, ნახსენებია კოფეინის უნარი სისხლში შაქრის დონე დაარეგულიროს. ხშირად ამის საფუძველზე დღეში 2–3 ფინჯანი სასმელის დალევის რეკომენდაციას იძლევიან. თუმცა...
წვიმის ხმა ბევრს მოსწონს, ზოგს რომანტიკის და სიმშვიდის შეგრძნების გამო. ზოგი კი ირწმუნება, რომ წვიმა სტრესის გაქრობასა და დამშვიდებაში ეხმარება. წვიმაში სეირნობა ნამდვილად განგკურნავთ, რადგან ის...
ზოგიერთი ქალი შეცდომით ფიქრობს, რომ ფიზიკური ვარჯიში უფრო კაცებს სჭირდებათ. ხოლო ის ქალები, ვინც მაინც ვარჯიშობენ, უფრო მეტ ყურადღებას პრესს და ფეხებს აქცევენ. აზიდვებს ხშირად უგულებელყოფენ...
სულ უფრო და უფრო მეტი კვლევა კორონავირუსის მომატებულ რისკსა და D ვიტამინის დეფიციტს შორის კავშირს ადასტურებს. მაშინაც კი, თუ ბოლო პერიოდის „ყველაზე გახმაურებულ დაავადებას“ არ გაითვალისწინებთ,...
ლუდი მადას ზრდის, „ქალის“ ჰორმონის წარმოებას აჩქარებს და ჭარბი წონის მატებას ხელს უწყობს და ეს მიზეზებია, რომ ქაფიანი სასმელი ჭარბად არ მოიხმაროთ. თუ ზომიერებას დაიცავთ და...
სიუ პალმერმა ძლიერი გულისრევის შეგრძნებით გაიღვიძა. ქალს ღებინება დაეწყო, მაგრამ ეს ჩვეულებრივ მოწამვლად მიიღო და დაწოლას აპირებდა. თუმცა მისი ქმარი დაჟინებით მოითხოვდა, რომ სასწრაფო დახმარება გამოეძახებინათ....
შემოდგომა დადგა, მასთან ერთად კი დილით ადრე ადგომა უფრო გვიჭირს, სამსახურში ძილიანები დავდივართ, მუდმივად ყურადღება გაფანტული გვაქვს, კონცენტრირებას ვერ ვახდენთ და გაღიზიანებული ვართ. ზოგიერთ ადამიანს დეპრესია...
სბიტენი დაუმსახურებლად დავიწყებული სასმელია, რომელსაც ძველად დაავადებების სამკურნალოდ და პროფილაქტიკისთვის სვამდნენ. ასევე უბრალოდ სიამოვნებისთვის. სასმელი ცივ საღამოს ხალხს ათბობდა და ცხელ დღეებში წყურვილს უკლავდა. ტრადიციული რეცეპტის...
შემოდგომის ბოლოს მაღაზიის დახლებზე ჩვეულ ვაშლს და ფორთოხალს ბროწეული ავიწროებთ. თუმცა ხალხი ამ ეგზოტიკური ხილის ყიდვას არ ჩქარობს. ბროწეულს ხომ უფრო მეტი ძალისხმევა სჭირდება – ის...
ავადმყოფობის დროს ადამიანი ექიმს მიმართავს რაიმე ჯადოსნური აბების, სიროფის და წამლების გამოწერის იმედით, რომელიც რამდენიმე წუთში ფეხზე დააყენებთ. ამ შემთხვევაში, თუ საქმე ბაქტერიულ ინფექციებს ეხება, ექიმები...