Connect with us
ბელგიელმა ექიმებმა ნამდვილი გადატრიალება მოახდინეს დიეტოლოგიაში. მათ მოიფიქრეს ბალანსირებული კვების გეგმა, ქალის ფიგურის ყველა ტიპისთვის. ბელგიელი დიეტოლოგების აზრით, ამა თუ იმ პროდუქტის სიყვარული ჰორმონალურ ფონზეა დამოკიდებული....
მსახიობი ოლივია მანის ერთ-ერთ ინტერვიუში ვკითხულობთ: “X ადამიანები. აპოკალიფსი”-ს გადაღებებზე რამდენიმე კილოგრამის დაკლება მჭირდებოდა, ძალიან მკაცრ დიეტაზე ვიჯექი და კვირაში სამჯერ დარბაზში ვვარჯიშობდი, თუმცა გადაღებების დასრულების...
დიეტა ნახშირწყლების გარეშე – ყველაზე ეფექტური და პოპულარული დიეტაა. არსებობს მოსაზრება, რომ ნახშირწყლებზე უარის თქმა ძალიან რთულია, ამის გამო კი დიეტის ბოლომდე დაცვა დიდ სირთულკესათნ არის...
ნაწლავების ჯანმრთელობა დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რას ვჭამთ. დღეს გიამბობთ, თუ რომელი პროდუქტების მიღება არის სასარგებლო ნაწლავებისთვის და ჩვენთვის. დაფლეთილი ნაწლავის სინდრომის დროს უფრო მსხვილი ნაწილები...
ჩაი გიყვართ? გაზიანი სასმელის და წვენის ჯანსაღი ალტერნატივით სიამოვნებას იღებთ? კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება ჩვენს კლუბში: მხოლოდ ამერიკაში 158 მლნ თანამოაზრე გყავთ და მათ ბოლო წელს...
კეფირისა და ჭარხლის დიეტა ყველაზე იაფი დიეტაა, მაგრამ მისი ეფექტი შესანიშნავია: ნაწლავის რბილი წმენდვა, ტოქსინების გამოდევნა და სწრაფი გახდომა. სამდღიანი დეტოქსი 4-დან 7 კილოგრამამდე დაკლების საშუალებას...
ინტერნეტში ძალიან ბევრი ინფორმაციის მოძიება შეიძლება გახდომასთან დაკავშირებით. პრობლემა იმაშია, რომ ეს ინფრომაცია ძალიან ქაოტური და ურთიერთ საწინააღმდეგოა, სწორედ ამიტომ ბოლო დროს დიეტოლოგის პროფესია ძალიან პოპულარული...
ამ ადამიანმა ბევრჯერ სცადა სხვადასხვა დიეტის დაცვა, დადიოდა სპეციალისტებთან და ათასობით დოლარს ხარჯავდა გახდომის სხვადასხვა მეთოდებზე. ადრე თუ გვიან ჯონი არღვევდა დიეტას და უფრო მეტ წონას...
ინტენსიური საახალწლო დღესასწაულების შემდეგ, მრავალი ჩვენგანი რამდენიმე ჭარბ კგ-ს იმატებს. ჩამრგვალებული თეძოები შეუხედავად გამოიყურება, არც გარდერობის გამოცვლა გვსურს ხოლმე. სწორედ ამიტომ, კარგი იქნებოდა იმის გაგება, თუ...
ფსიქოლოგებმა დიდი ხნის წინ განსაზღვრეს, რომ თმის ცვენა და გაუარესება ადამიანისთვის მიმზიდველობის დაკარგვასთან ასოცირდება, რასაც სტრესამდე და დეპრესიამდე მივყავართ. მნიშვნელოვანი პროდუქტები სქელი თმისთვის: თევზი, ხაჭო, მწვანილი,...
