როცა 7 წლის ვიყავი, დედამ წიგნი მიყიდა, რომელიც რამდენიმე ამბავს და ინფორმაციულ სტატიას შეიცავდა. ჩემი საყვარელი ნაწილი ქვების განყოფილება იყო. მახსოვს, სახლში მოსულ ყველა სტუმარს დაბადების...
ჰიპერტონია, იგივე სისხლის წნევის მატება – ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული პრობლემა ჩვენს დროში. სპეციალისტების თქმით, ჰიპერტონიის განვითარების საფუძველს ორგანიზმში ცუდი ქოლესტერინის დონის მატება წარმოადგენს, რაც გამოწვეულია ცხიმიანი,...
ახალი წლის დადგომასთან ერთად ქვეცნობიერულად ცვლილებებს, ამასთან დადებით ცვლილებებს, ველოდებით. ვიმედოვნოთ, რომ ბედი ახალ ნაცნობობას და ახალ აღმოჩენებს გვაჩუქებს. თუმცა ყოველთვის ასე არ ხდება! ცხოვრება თითოეულ...
თუ საკუთარ თავთან გულწრფელი ხართ, ამ ერთი შეხედვით შეუძლებელ კითხვაზე პასუხის გაცემაზე საუკუნე დაგჭირდება. პირველ რიგში, ცხოვრებაში გაკეთებული ყველა კარგი და ცუდი რამ უნდა გაიხსენოთ, შემდეგ...
მარტივი რეცეპტი, ხელმისაწვდომი ინგრედიენტები და მცირეოდენი ფანტაზია – ყველაფერი, რაც კარტოფილისგან უგემრიელესი კერძის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ. აუცილებლად ჩაინიშნეთ ეს რეცეპტი და გაუმასპინძლდით ოჯახის წევრებსა და მეგობრებს უგემრიელესი...
ჩვენს დროში ვირუსების მრავალი, წარმოუდგენლად დიდი რაოდენობით სახეობა არსებობს. ორგანიზმში მოხვედრისას ის ნელ-ნელა, ეტაპობრივად იწყებს განვითარებას და მივყავართ ჯანრმთელობის მდგომარეობის გაუარესებამდე. დღევანდელ სტატიაში მსურს, მოგითხროთ ერთი...
ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული მრავალი სერიოზული პრბოლემის მოგვარება მარტივად არის შესაძლებელი, თუ ორგანიზმში ბინადარი პარაზიტების განადგურებას და მოშორებას შევძლებთ. ცხოვრების თანამედროვე სტილიდან გამომდინარე, მსოფლიო მოსახლეობის უდიდესი ნაწილი მოცემული...
კანადელი მხატვრის, რობერტ გონსალვესის თავბრუსდამახვევებელი ნამუშევრები თქვენს მიერ სივრცის და დროის აღქმაზე სასწაულებრივად თამაშობს. ამ უჩვეულო სურათების შემხედვარე გიჩნდებათ კითხვა: „ეს ყველაფერი რეალობა არის თუ არა?“...
ბევრი თვლის, რომ ყოველდღე ჯანსაღი საკვებით კვება ძვირი სიამოვნებაა. მაგრამ ასე ნამდვილად არაა. დედამიწაზე ყველაზე სასარგებლო საკვები უფრო იაფი ღირს, ვიდრე სხვა კვების პროდუქტები. აღმონაცენი ცოცხალი...
დაფიქრებულხართ, თუ რა გავლენას ახდენს თქვენს ცხოვრებაზე გაუცნობიერებული არჩევანი? ყოველდღე ჩვენს წინაშე დგება არჩევანის დილემა: სად წავიდეთ დასასვენებლად, რა მოვამზადოთ სადილზე, როგორი ავეჯი ავირჩიოთ სახლისთვის, როგორი...