სისხლძარღვების ჩახერგვა და მუდმივი სტრესი გულის შეტევის ყველაზე ხშირი პროვოკატორებია. სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემები მრავალი მიზეზით ჩნდება, მათ შორის, არასწორი კვების შედეგადაც. ჯანმრთელობას, როგორც ღირსებას, მუდმივად უნდა...
თქვენ ძალიან ბედნიერი ადამიანი ხართ, თუ აგარაკი გაქვთ ან კერძო სახლში ცხოვრობთ. რა თქმა უნდა, ტერიტორიის მოვლას ბევრი დრო და ძალისხმევა სჭირდება, მაგრამ როგორი სილამაზის შექმნა...
კომპიუტერთან მუშაობის დროს ღილაკების ეს კომბინაცია აუცილებლად გამოგადგებათ. რა თქმა უნდა, ამ ყველაფრის გაკეთებას მაუსის დახმარებითაც შეძლებთ, მაგრამ რატომ არ უნდა გავიმარტივოთ ცხოვრება და გავაუმჯობესოთ უნარები?...
მუსკატის კაკალი – ეს ის სანელებელია, რომელიც აუცილებლად უნდა ინახებოდეს ყველა სამზარეულოში. იგი უნივერსალურია: უხდება როგორც თევზის, ქათმის კერძებს, რძისა და ყველის სხვადასხვა სოუსს, ასევე, დესერტების...
ჯანსაღი ფუნქციონირებისთვის ორგანიზმს დიდი რაოდენობით საკვები ნივთიერება სჭირდება. ზოგიერთ მათგანს ნაწლავების მიკროფლორა აწარმოებს, მაგალითად K და PP ჯგუფის ვიტამინებს. ორგანიზმის უზრუნველსაყოფად მათი საკმარისი რაოდენობით წარმოება ხდება....
კრასულა, იგივე ფულის ხე – ესაა მცენარე, რომელიც თითქმის ყველა სახლში ხარობს. ადამიანთა ერთ ნაწილში ყურადღებას თავისი გარეგნობით იქცევს, მეორე ნაწილს კი სჯერა, რომ მას ოჯახში...
სილამაზის ინდუსტრიას დამსახურებულად ვუწოდებთ მეგაწარმატებულს. ყველა ცდილობს მისი კანონების დაცვას და მიმზიდველობის შენარჩუნებას, იმაში დარწმუნებული, რომ სწორედ ამაში მდგომარეობს ცხოვრებისეული წარმატება. არსებობს ერთი პრობლემა: სილამაზის ინდუსტრიის...
კოლაგენის ნიღბის გამოყენების შემდეგ თქვენი სახე არა მხოლოდ უფრო ახალგაზრდული გახდება, არამედ ჯანსაღ იერს დაიბრუნებს. ამ მოქმედი ჟელატინის ნიღბის რამდენიმე გამოყენების შემდეგ შეამჩნევთ, რომ თქვენი კანი...
ამ სასმლის მოხმარებიდან 20 წუთის შემდეგ, სისხლში შაქარი სწრაფად იმატებს. კიდევ 20 წუთში ღვიძლი სისხლში კიდევ უფრო მეტი შაქრის გამოდევნით რეაგირებს. დაელოდეთ 5 წუთიც და დაიწყება...
ყვავილები ბუნებაში ერთ-ერთი ყველაზე ლამაზი და სიმბოლური ნიშანია. ისინი სიყვარულის, გლოვის, მეგობრობის, მონატრების შიკრიკია და ადამიანის პიროვნების ყველა ღრმა საიდუმლობების გამხელა შეუძლიათ. 1. საკურა თქვენი შინაგანი...