თუ ჯერ არ იცით, რითი გაუმასპინძლდეთ ოჯახის წევრებს ან სტუმრებს, დღევანდელ სტატიაში წარმოდგენილი ეს რეცეპტი სწორედ თქვენთვისაა. არომატული, ძალიან გემრიელი კერძი კარტოფილისგან, რომელსაც დღეს გთავაზობთ, აბსოლიტურად...
იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ზედმეტი კილოგრამების მოშორებისა და სხეულის ლამაზი ფორმების მოპოვების ძალიან დიდი სურვილი გვაქვს, გვიჭირს უარის თქმა საყვარელ ორცხობილებზე, კანფეტებზე, შოკოლადებზე და ზოგადად ტკბილეულზე....
ასაკის მატების პარალელურად ადამიანების უმრავლესობა განიცდის ისეთ უსიამოვნო შეგრძნებებს, როგორიც ღამის საათებში ხელებისა და ფეხების თითების დაბუჟებაა. ეს ნიშნები ყველაზე ხშირად სისხლძარღვებში ათეროსკლეროზის განვითარებაზე მიგვანიშნებს. ათეროსკლეროზი...
როცა წელის ტკივილს ვგრძნობთ, პირველ რიგში, აუცილებელია სხეულის გაწელვა. ამასთან, ეს სწორად და ეფექტურად უნდა გააკეთოთ! გაწელვა გიმსუბუქებთ და გაშორებთ ტკივილს. თუმცა, მნიშვნელოვანია სწორი მოძრაობების შესრულება,...
სალონში ლამინირების პროცედურების ჩატარების შემდეგ ჩვენი თმა არაჩვეულებრივად გამოიყურება: ის ხდება უფრო მბზინვარე, მოცულობითი და ძალიან რბილი. მეტიც, თმის ლამინირების შემდეგ ფოლიკულები ჯანსაღდება, უსიცოცხლო, დაზიანებული თმა...
ბევრ ჩვენგანს არ უყვარს ფუტკრები. ისინი მათ უსარგებლო, მომაბეზრებელ მწერებად მიიჩნევენ, რომლებიც ხელს გვიშლიან პიკნიკის ან სუფთა ჰაერზე დასვენების დროს. თუმცა, ახლა დიდი პრობლემა გაჩნდა –...
მოქნილი სხეული – ყველა ქალბატონის ოცნება და მამაკაცების ფანტაზიის ერთ-ერთი განუყოფელი ნაწილი. ე.წ. “სტრეჩინგი” დღეს საკმაოდ დიდი პოპულარობით სარგებლობს, ისევე როგორც ცხოვრების ჯანსაღი სტილი. არსებობს მოსაზრება,...
გიყვართ ღვეზელები? მაშინ ჩვენი დღევანდელი სტატია სწორედ თქვენთვის არის! დღეს გთავაზობთ ძალიან გემრიელი ღვეზელების მომაზდები საკმაოდ მარტივ რეცეპტს. თუ ერთხელ მაინც საყვარელ ღვეზელებს სწორედ ამ რეცეპტით...
ალოეს სამკურნალო თვისებები ძველი დროიდანაა ცნობილი. ჯერ კიდევ ბერძნებისა და ეგვიპტელების უძველეს ნაწერებშია აღწერილი ალოეს თვისებები და მისი გამოყენების გზები სამკურნალო და კოსმეტიკური მიზნებით. ასე, “ებერსის...
ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის ვიტამინები აუცილებელია. სასარგებლო ნივთიერებების დეფიციტი ადამიანის გარეგნულ მხარეზე უარყოფითად მოქმედებს, მაგალითად, ფრჩხილებზე, კანსა და თმაზე. თმის სილამაზის, მბზინვარების და ჯანმრთელობის დაბრუნებას B ჯგუფის...