მრავალი წლის მანძილზე მესმოდა ფრაზები ორქიდეების კაპრიზულობის შესახებ. მათ ყველაზე რთულად მოსავლელ ოთახის მცენარედ თვლიან. თუცა ცოტა ხნის წინ შევიტყვე, რომ თუ გინდა ორქიდეების ყვავილობით დატკბე,...
სტატისტიკის მიხედვით, ავტოიმუნური დაავადებების მქონეთა 80%-ს ქალებ წარმოადგენენ. თუმცა ამ დაავდებებმა შეიძლება ნებისმიერი სქესის ადამიანი შეაწუხონ, ამიტომ მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ მათი ამოცნობა და მათტან მოქცევა. მოცემულ მომნეტში...
როცა ჭარბი წონის მოშორებაზე დიდხანს მუშაობთ, შეიძლება ეჭვიც არ გეპარებოდეთ, რომ ჰორმონები გახდომაში ხელს გიშლიან. თუმცა ამის გამოსწორება შეიძლება, თუ სიმპტომების შესახებ გეცოდინებათ. 1. სწორი კვების...
ზოგი ფიქრობს, რომ შემოდგომაზე ხეების გათეთრება მხოლოდ სააგარაკო ნაკვეთის გაფორმების მიზნით ხორციელდება. ეს მებაღეობასთან დაკავშირებული ერთ–ერთი უხეში შეცდომაა. სინამდვილეში, ამ პროცედურით ხეებს ვიცავთ სხვადასხვა დაზიანებისგან, რომლებიც...
ალბათ, წარმოდგენაც არ გაქვთ, რომ მსოფლიოში სიკვდილის გამომწვევი ერთ–ერთი მთავარი ფაქტორი სწორედ არასაკმარისი ფიზიკური აქტივობაა. ამასთან ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა გულსისხლძარღვთა დაავადებების, სიმსივნის და შაქრიანი დიაბეტის განვითარების...
აზიური სამზარეულოს კოჭას გარეშე წარმოდგენა შეუძლებელია. ამ ფესვის შესახებ ინფორმაცია უძველეს ჩინურ ეტრატებშიც მოიპოვება. მისი სამკურნალო თვისებები ფართოდ არის ცნობილი თუმცა ამ ფესვით ჩაის სწორად მომზადება...
ამ წამლის შესაძლებლობებს შიეძლება თავიდან სკეპტიკურად შეხედოთ მაგრამ, შედეგში მალე დარწმუნდებით! თაფლისა და კურკუმას სასარგებლო თვისებების შესახებ ყველამ იცის, თუმცა ეს ორი ინგრედიენტის ერთად – ნამდვილ...
ზოგჯერ ჯანმრთელობასთან დაკავშირებული პრობლემების მოსაშორებლად ახალი ხილის და ბოსტნეულის ჭამა საკმარისია. ახალი ხილი და ბოსტნეული ჯანსაღი კვების აუცილებელი ნაწილია. დღეში დაახლოებით 5 ულუფა უნდა მიირთვათ, თუმცა...
თმას ფენით ხშირად ივარცხნით? შეამოწმეთ, ხომ არ უშვებთ ერთსა და იმავე შეცდომას, რომელიც თქვენს თმას გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს. 1. მაქსიმალური ტემპერატურის რეჟიმს ირჩევთ რა თქმა უნდა,...
თუ ერთხელ მაინც წაგიკითხავთ ფიოდორ დოსტოევსკის „ძმები კარამაზოვები“, ბერი ზოსიმე აუცილებლად გემახსოვრებათ. იცით თუ არა, რომ ამ პერსონაჟს ნამდვილი პროტოტიპი ჰქონდა? მას ამბროსი ოპტინელი ერქვა და...