გაზაფხულზე ენერგიის ნაკლებობას განიცდით, სულ გეძინებათ, არ გყოფნით ძალა… ეს ავიტამინოზია?! მოდით გავერკვიოთ რას უნდა მივაწეროთ ეს სიმპტომები და როგორ მოვიქცეთ იმისთვის, რომ თავს ყველა სეზონზე...
ზაფხულის დაწყებამდე ყველას სურს იდეალური იყოს: ძვირადღირებული ფეხსაცმელი ჩაიცვას და საყვარელი კაბის ჩასაცმელად რამდენიმე კილოგრამი დაიკლოს. სასურველი შედეგის სწრაფად მისაღწევად ბევრი ქალი აფთიაქში გარბის და გასახდომ...
თითოეული ჩვენგანისთვის ბავშვობიდან ცნობილია სამკურნალო მცენარეები და ჯანმრთელობის სასარგებლო თვისებები. ჩვენს ოჯახში ისე მოხვდა, რომ წლების წინ ბებიის ბებიამ თავის თანამესოფლეს ბალახებით უმკურნალა და ამის გამო...
არსებობს ბევრი ხალხური რეცეპტი რომლის მიხედვით დამზადებულ წამლებს ბევრი სააფთიაქო აბებისა და წამლების ჩანაცვლება შეუძლიათ. მედიცინაში აქტიურად გამოიყენება ფიჭვი, ღვია და სხვადასხვა წიწვოვანი მცენარეები, ნაძვი კი...
კანის სოკოვან დაავადებებს (დერმატომიკოზი) ბევრი უსიამოვნება მოაქვთ: ქავილი, აქერცვლა, შეშუპება, მათგან გათავისუფლება კი მარტივი არ გახლავთ, საჭირო მკურნალობის დაგვიანების შემთხვევაში კი სოკო ქრონიკულ სახეს იღებს. არსებობს...
გრიპის ან ანგინის შემდეგ (ზოგჯერ რთული ვირუსული ინფექციის შემდეგ) ორგანიზმი საკმაოდ ძლიერ სუსტდება. მოთენთილობა, სწრაფი დაღლა, ძილიანობა, აპათია – ცუდი თანამგზავრები არიან, რომლებიც უნდა მოიშოროთ. მაგრამ...
დღეს მინდა გიამბობთ, თუ როგორ მოვიშორე სურდო და ხველა „ხალხური მეთოდების“ დახმარებით. ეს 2 მეთოდი წლების მიერ გამოცდილი, მარტივი და ბიუჟეტურია. როგორც მინიმუმ, მე ნამდვილად დამეხმარა....
ქოლესტერინის ჭარბი დონე ბევრ ადამიანს აწუხებს. ეს ორგანიზმში ლიპიდური ცვლის დარღვევასთან არის დაკავშირებული. ტიბეტური მედიცინა გირჩევთ შემდეგ რეცეპტებს: 5-6 ს/კ შვრიის მარცვლებს 1 ლ წყალი დაასხით,...
ჯანსაღი ცხოვრების წესის და სწორი კვების კულტურა თავისთავად სასიამოვნო და სასარგებლოა. თუმცა არ ღირს ყველას და ყველაფერს დაუჯეროთ, როცა საქმე ამა თუ იმ საკვები პროდუქტის არჩევას...
სამწუხაროდ გარემო რომელშიც ვცხოვრობთ – ტოქსინებით არის სავსე. დაბინძურებული ჰაერი, მწეველობა. პესტიციდები და საკვები დანამატები. ეს ყველაფერი ორგანიზმში ტოქსინების დაგროვებას უწყობს ხელს. როგორ მივხვდეთ, რომ ორგანიზმი...