Connect with us
ბევრი ქალი ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად დიეტას იცავს, რაც ორგანიზმისთვის საზიანოა. სწორი კვება და ვარჯიში სხეულის ლამაზი ფორმების მისაღებად სწორი მეთოდია. სწორ კვებას კოჭის სასმელი დაუმატეთ და...
ხელნაკეთი ნატურალური საშუალება საკმაოდ ეფექტურია. ზოგჯერ ხალხური საშუალება უფრო მოქმედია, ვიდრე სააფთიაქო საშუალებები. კაიენის მალამო გამონაკლისი არაა. ამ ხალხურ საშუალებას გამახურებელი ეფექტი აქვს. ცხარე წითელი წიწაკიდან...
იცით, რომ კომპიუტერთან ან ქაღალდებთან მჯდომარე მუშაობისას თვალები ყველაზე მეტად იღლება. ექსპერტების თქმით, თუ თვალებს მოადუნებთ, მთელი სხეულიდან დისკომფორტს და სტრესს მოიშორებთ. ძილის წინ პრაქტიკული ვარჯიში...
ისპანახი ბევრ სასარგებლო თვისებას შეიცავს და ადამიანისთვის სუპერ პროდუქტად ითვლება. სპორტსმენები ყოველდღიურად მიირთმევენ. სპეფიციკური გემო აქვს, მაგრამ მისი რეგულარულად მიღება უნდა სცადოთ. ადამიანის ჯანმრთელობაზე წარმოუდგენლად დადებით...
ზოგჯერ გამოცდილი ექიმისთვის საკმარისია, რომ პაციენტის ხელებზე დახედოს და გაიგოს, რა მიმართულებით გააგრძელოს გამოკვლევა. ჩვენი თითები ორგანიზმის მდგომარეობის შესახებ ბევრ რამეს ამბობს. Alltime.ge–ს რედაქცია გიამბობთ, როგორ...
ზაფხული მრავალფეროვანი ვიტამინებით სხვადასხვა გამოვლინებით გვახარებს. ახალ ბოსტნეულის სალათზე ახლად მომზადებული კენკრის კომპოტით დაყოლებით ორგანიზმს გაამდიდრებთ სასარგებლო მიკროელემენტებით, რომლებიც ზამთარში ასე გვაკლია. უდავოდ, მოცხარით ყველაზე გემრიელი,...
ზაფხული ბოსტნეულის, ხილის და კენკრის სეზონია. ამ პერიოდში მშობლები ცდილობენ, რომ შვილები ბუნებრივი გემრიელობებით გამოკვებონ. მარწყვი, ჟოლო, მაყვალი და სხვა ბაღის კულტურა არა მხოლოდ გემრიელი, არამედ...
იაპონელი ტაკიშიმა მიკა თავისი ეფექტური სხეულის ფორმებით გვაოცებს. ის მოხდენილი და ლამაზია. ქალი ფიტნეს მწვრთნელად მუშაობს და სპორტის გარეშე ცხოვრება ვერ წარმოუდგენია. ტაკიშიმას ნამდვილად უშრეტი ენერგია...
სისხლში ქოლესტერინის დონე არა მხოლოდ მოხუცებმა, არამედ ახალგაზრდებმაც უნდა აკონტროლონ. უკვე 20 წლიდან ქოლესტერინი სისხლძარღვების კედლებზე დაგროვებას იწყებს. ათეროსკლეროზი და ქოლესტერინის ფოლაქები ერთ დღეში არ ჩნდება,...
ახლახანს გავიგე, რომ ღამით წყალთან ერთად დალეული დარიჩინი თითქმის სუპერ პროდუქტია. მისი მთავარი უპირატესობა ზედმეტ კილოგრამებთან ბრძოლაა. ზაფხული ახალი დაწყებულია, ეს იმას ნიშნავს, რომ გარეგნობაზე ზრუნვა...
