ითვლება, რომ ყოველ მეათე ადამიანს დაღლილი ფეხების სინდრომი აწუხებს, ეს მათი ცხოვრების ხარისხს საგრძნობლად დაბლა წევს. საინტერესო ფაქტი ის გახლავთ, რომ ამ სინდრომის მქონე ქალების რიცხვი...
პრაქტიკულად ყველა სტატიაში, რომელიც ყავის სასარგებლო თვისებებს ეხება, ნახსენებია კოფეინის უნარი სისხლში შაქრის დონე დაარეგულიროს. ხშირად ამის საფუძველზე დღეში 2–3 ფინჯანი სასმელის დალევის რეკომენდაციას იძლევიან. თუმცა...
35 – 64 წლის ქალბატონებში ინსულტის განვიტარების რისკი რამდენჯერმე მაღალია ვიდრე ამ ასაკის მამაგაცებში. ქალების ინსულტით სიკვილიანობა 60%-ს აღწევს, მამაკაცების შემთხვევაში კი გაცილებით დაბალია. რა ემართება...
მუცლის მოშლა საშინელი მოვლენაა, მაგრამ მას იდუმალებაც ახლავს თან. ექიმები დღემდე ვერ ხვდებიან თუ რატომ ხდება ეს მოვლენა. ის ყველა ქალს სხვადასხვაგვარად გადააქვს. სტატისტიკის მიხედვით ორსულობის...
წვიმის ხმა ბევრს მოსწონს, ზოგს რომანტიკის და სიმშვიდის შეგრძნების გამო. ზოგი კი ირწმუნება, რომ წვიმა სტრესის გაქრობასა და დამშვიდებაში ეხმარება. წვიმაში სეირნობა ნამდვილად განგკურნავთ, რადგან ის...
ზოგიერთი ქალი შეცდომით ფიქრობს, რომ ფიზიკური ვარჯიში უფრო კაცებს სჭირდებათ. ხოლო ის ქალები, ვინც მაინც ვარჯიშობენ, უფრო მეტ ყურადღებას პრესს და ფეხებს აქცევენ. აზიდვებს ხშირად უგულებელყოფენ...
1. ციტრუსები ბევრ ქვეყანაში დილაობით გრეიფრუტის ან ფორთოხლის წვენს სვამენ. ეს ხილი, წლის ცივი პერიოდების ჩემპიონებს წარმოადგენენ, რადგნ ისინი გამხნევებენ და ენერგიით გავსებენ. მათ კანში შემავალი...
ბიპოლარული აშლილობა ერთ-ერთია იმ 20 პიქიკური აშლილობიდან, რომლებმაც ადამიანი შეიძლება ინვალიდობამდე მიიყვანოს. ბოლო პერიოდში ეს დაავადება სულ უფრო მეტ ყურადრებას იქცევს: “ვარსკვლავები” გვატყობინებენ თავინთი დიაგნოზის შესახებ,...
იცით რა არის საჭირო ასაკობრივი დემენციის თავიდან ასაცილებლად? ტვინის ვარჯიში, ახლის შესწავლა, მეტი ურთიერთობები, სწორი კვება, სპორტი და ბევრი სითხის მიღება. სითხე საშიშ ცილებს ხსნის. თუმცა...
სულ უფრო და უფრო მეტი კვლევა კორონავირუსის მომატებულ რისკსა და D ვიტამინის დეფიციტს შორის კავშირს ადასტურებს. მაშინაც კი, თუ ბოლო პერიოდის „ყველაზე გახმაურებულ დაავადებას“ არ გაითვალისწინებთ,...