Alltime.ge–ს რედაქცია გთავაზობთ სასარგებლო რჩევებს, რომელთა დახმარებით 10 მთავარ ჰიგიენურ „რატომზე“ პასუხს იპოვით – ზოგიერთის შესახებ ჩვენც პირველად გავიგეთ. რატომ არ შეიძლება ბალიშისპირის გარეცხვა კონდიციონერით ბალიშისპირები...
„არც ერთი კრემი არ გიშველით, თუ თქვენი რაციონი დაბალანსებული არაა, – ირწმუნება კასანდრა ბარნსი, დერმატოლოგი და ნუტრიციოლოგი ლონდონიდან, – შევიმუშავე კვების 5 ძირითადი პრინციპი, რომელიც კანს...
სისხლჩაქცევებს რეგულარულად ვაწყდებით და ხშირად ეს პრობლემა არაა. ოღონდ იმ შემთხვევაში, თუ მისი წარმოშობის მიზეზი ზუსტად იცით. თუ ჰემატომა თითქოსდა თავისით გაჩნდა, ექიმს დროულად უნდა მიმართოთ:...
საიდუმლოს არავისთვის წარმოადგენს, რომ ყოველ 6 თვეში ორგანიზმი განახლებას ახდენს. ეს ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგრამ მთავარ როლს დღის ხანგრძლივობა ახდენს. მზის სხივების ზემოქმედებით სხეულში D ვიტამინის...
თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი გაგება, თუ როგორი უნდა იყოს საუზმე. ვიღაცას 1 ფინჯანი ყავა ყოფნის, ზოგი ჩაის და ბუტერბროდს მიირთმევს, ვიღაც სახლიდან ისე არ გავა, სანამ...
ადრე თუთია იშვიათად, გაციების და გრიპის ეპიდემიის დროს თუ გაახსენდებოდათ. ახლა თუთია პირველი დამხმარე საშუალებაა, რომელიც კორონავირუსის ინფექციის წინააღმდეგ არის მიმართული. თუთიის შემცველი რიგი პრეპარატები დეფიციტური...
თქვენი სხეულის ფორმის ტიპის მიხედვით სხვადასხვა პროდუქტი შეიძლება საფრთხეს შემცველი იყოს. მტერს სახეში იცნობდეთ! “ბანანი” ნიშნები: საშუალოზე მაღალი მხრები, თეძოები და წელი თითქმის ერთი ზომის მსუბუქად...
რატომ არის, რომ ზოგი მთელი ცხოვრება დიეტებს იცავს, ზოგი კი ჭამს და არ სუქდება? დამნაშავე ნამდვილად გენეტიკაა თუ შეიძლება ერთი კატეგორიიდან მეორე ჯგუფში გადასვლა? ზედმეტ კილოგრამებზე...
თუ ტვინის გააქტიურება, ძვლების გაძლიერება ან ღვიძლის განახლება გსურთ, სასარგებლო დანამატებს გვერდს ვერ აუვლით. და გული? მეცნიერები ამბობენ რომ გულისთვის აუცილებელ მინერალებს და ვიტამინებს შეუძლიათ ქოლესტერინის...
ამქვეყნად ყველაფერს ენერგია ამოძრავებს. ის მზის გარშემო პლანეტებს აბრუნებს, ბუნებაში ძალების ბალანსს ინარჩუნებს და მოძრაობას ქმნის. სწორედ ამიტომ, სასიცოცხლო ძალები ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. დღევანდელი სტატიის თემა:...