Connect with us
ექინაცეა ერთ–ერთ საუკეთესო ბუნებრივ იმუნომოდულატორად არის აღიარებული. თავიდან ჩრდილო ამერიკელი ინდიელები მის ფოთლებს და ფესვებს ჭრილობის შესახორცებლად იყენებდნენ. ამ მცენარის სამკურნალო თვისებების წყალობით სერიოზული ჭრილობები დაჩირქების...
პირველი, რასაც წონის დასაკლებ სტატიებში გვირჩევენ, – ბევრი წყალი. ხშირად გაიგონებთ, რომ დღეში მინიმუმ 2 ლ წყალი უნდა დალიოთ. ამ პოპულარულ მოსაზრებას კიდევ 8 ჭიქის წესს...
ადამიანის ორგანიზმი იგივე მექანიზმია. ზოგიერთი დეტალის შეცვლა ან მოშორება შეიძლება, მაგრამ თუ მთავარი ძრავა წყობიდან გამოვა, ორგანიზმი მუშაობას ვეღარ გააგრძელებს. სწორედ ამიტომ, გულზე ზრუნვა ძალიან მნიშვნელოვანია....
თუ დაღლილობა გაწუხებთ, გაღვიძებისთანავე სისუსტეს გრძნობთ, გამოძინებას ვერ ახერხებთ, ყველაფერი უინტერესოა, რაც გარშემო ხდება და უბრალოდ მარტო ყოფნა გსურთ, აფთიაქში დამამშვიდებელი საშუალების ყიდვა არ იჩქაროთ. ასეთ...
როცა ყველა საჭირო ვიტამინს და მკვებავ ნივთიერებას ვიღებთ, ორგანიზმი სწორად მუშაობს და თავს შესანიშნავად ვგრძნობთ. როგორც კი რომელიმე ვიტამინი გვაკლია, ორგანიზმი შფოთვის სიგნალს გვაძლევს და აქ,...
დიეტური და ჯანსაღი კვებისთვის რეკომენდებულ პროდუქტებს შორის სელის თესლი ხშირად გვხდება. თუმცა ბოლო ამბები ამ „სუპერფუდს“ სხვა კუთხით დაგანახებთ. ინტერნეტ სივრცეში სელის თესლის სასარგებლო თვისებები დასტურდება...
ჯანსაღი ცხოვრების წესის პოპულარიზაციის შედეგად ბევრმა ადამიანმა სწორი კვების პრინციპების დაცვაზე ფიქრი დაიწყეს. სწორი კვება ღრმა სიბერემდე ჯანმრთელობის და კარგი განწყობის შენარჩუნებაში გვეხმარება, სხვადასხვა დაავადების განვითარებას...
კანი ჩვენი სხეულის ყველაზე დიდი ორგანოა, რომელსაც დაახლოებით 2 მ² ფართობი აქვს. მას მუდმივად კვება სჭირდება, თან არა მხოლოდ კრემების და შრატების წასმით, არამედ შიგნიდან გამოკვებით....
ზოგიერთი ჩვენგანი ყველაფერს ჭამს, მაგრამ მაინც არ სუქდება. ამის მიზეზი ხშირად ყველაზე იღბლიანებისთვისაც საიდუმლოს წარმოადგენს. ნამდვილად, საქმე გენებია! ზოგჯერ ეს მხოლოდ მემკვიდრეობას არ უკავშირდება. თუ ასეთი...
კორონავირუსის პანდემიის გამო მთელ მსოფლიოში რთული სიტუაციაა შექმნილი, რამაც ბევრ ადამიანს საკუთარ ჯანმრთელობაზე მეტად ზრუნვა აიძულა. იმუნიტეტის გაძლიერება აუცილებელია, რომ სურდოს და მძიმე მწვავე რესპირატორული სინდრომის...
