Connect with us
მუცლის ტკივილის მოთმენა და მისი აბებით ჩახშობა კატეგორიულად დაუშვებელია! თუ მუცლის ტკივილი დიდხანს გრძელდება და მას გულის რევა და სხვა სიმპტომები ერთვის აუცილებლად გამოძახეთ სასწრაფო რადგან...
ამბობენ, რომ ქალის ასაკს ყელი ააშკარავებს. აქ ხელებსაც დავამატებდი. მანიკურის და სპა პროცედურების ხშირი გაკეთებაც ასაკობრივ ცვლილებებს ვერ დამალავს. ხელის ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად ცოტა მეტი უნდა გაისარჯოთ....
ერთი შეხედვით, სადილის შემდეგ ძალები უნდა აღდგეს, ხოლო ორგანიზმი ახალი მიღწევებისთვის მზად იყოს. სინამდვილეში, ჭამის შემდეგ გვეძინება და ვერაფერს ვაკეთებთ. ექიმების თქმით, სადილის შემდეგ ძილი კარგია....
ნიორს ბევრი სასარგებლო თვისება აქვს და სუპერ პროდუქტად ითვლება. ეს იმას არ ნიშნავს, რომ ნივრის ბოროტად მიღება შეიძლება. მას უკუჩვენებებიც აქვს. ზუსტად ისე, როგორც მედიკამენტს. Alltime.ge–ს...
ჩაის სოკოს ჩვენი დედები და ბებიები ამზადებდნენ. დედა ჩაის სოკოსგან ბურახს ამზადებდა, მაგრამ მისი საშინელი შესახედაობის გამო პურის ბურახი ავირჩიე და არც ვნანობ. ჩაის სოკოს სასმელს...
კალციუმი ერთ–ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ქიმიური ელემენტია, რომელიც ადამიანის ორგანიზმის ნორმალურ მუშაობას უზრუნველყოფს. კალციუმი კუნთების სწორად შეკუმშვაზე, სისხლის შედედებასა და ჰორმონების წარმოებაზეა პასუხისმგებელი. ბავშვებში მისმა დეფიციტმა შეიძლება...
მარილი ჩვენი ორგანიზმისთვის აუცილებელია, რადგან ბევრ ბიოქიმიურ პროცესში მონაწილეობს. ნატრიუმის ქლორიდს ორგანიზმი თავად ვერ აწარმოებს, არამედ გარედან იღებს. სწორედ ამიტომ, ამ ნივთიერების მიღების ნორმა (დღეში 4-10...
ახლა ბევრი ადამიანი ფორმის შენარჩუნებას ცდილობს, ჯანსაღი ცხოვრების წესს უპირატესობას ანიჭებს. მუდმივად ახალ მეთოდებს ეძებენ, როგორ მოიშორონ ზედმეტი კილოგრამები. და მაინც, მოსახლეობის უმეტესობა დღემდე ჭარბი წონისგან...
რამდენიმე ათეული წლის წინ ადამიანები არც ფიქრობდნენ იმაზე, თუ როგორ მოქმედებს სისხლში ქოლესტერინის მაღალი დონე ჯანმრთელობაზე. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ამაზე ნერვიულობა ღირს. „ცუდი“ ქოლესტერინი – მიზეზი,...
ადამიანებმა, რომელთაც ჰიპერტონია აწუხებთ, წნევა მუდმივად უნდა აკონტროლონ. ეს სერიოზული პათოლოგიაა, რომელიც გულთან, ტვინთან, თირკმლებთან და სხვა ორგანოებთან დაკავშირებული ბევრი სხვადასხვა დაავადების განვითარების მიზეზი შეიძლება გახდეს....
