შვრიის ფანტელები, როგორც რძე, ბუნებრივი ექსფოლიანტია და შემკვრელი თვისებები აქვს. სწორედ ამიტომ, ფორებს წმენდენ და ჭუჭყს აშორებენ, აკნეს გაჩენას აფერხებენ. აკნე და გამონაყარი კანის ძალიან გავრცელებული...
უდავოდ, ყველაზე ძვირადღირებული და ბრენდული პროდუქტიც ვერ იზრუნებს თქვენს კანზე ისე, როგორც შინაურული კოსმეტიკა. არა ერთხელ შემოწმებულია! ბოლო დროს შვრიის წყალმა დამაინტერესა. მას ბევრი ლამაზმანი ჩვეულებრივი...
გაფართოებული ფორები, შავი წერტილები და ანთება არა მხოლოდ ქალებს, არამედ კაცებს ხშირად აწუხებთ. ბუნებრივია, ასეთი გამონაყარი არ გვალამაზებს და მათი სწრაფად მოშორება გვსურს. ზოგიერთი პრობლემის გადასაჭრელად...
დაბალანსებული რაციონი, რომელიც ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა და ოპტიმალურ წონას მხარს უჭერს, მინიმუმ 55%–ით ნახშირწყლებისგან უნდა შედგებოდეს. რა თქმა უნდა, ეს ცომეულს ან შემწვარ კარტოფილს არ ეხება: ნახშირწყლები...
ქოლესტერინის ჭარბი დონე ბევრ ადამიანს აწუხებს. ეს ორგანიზმში ლიპიდური ცვლის დარღვევასთან არის დაკავშირებული. ტიბეტური მედიცინა გირჩევთ შემდეგ რეცეპტებს: 5-6 ს/კ შვრიის მარცვლებს 1 ლ წყალი დაასხით,...
ადამიანების უმეტესობას ცხოვრებაში ერთხელ მაინც დამწვრობა აწუხებს. ეს შეიძლება სითბოს წყაროსთან კონტაქტმა, მზის ჭარბმა ზემოქმედებამ, ქიმიურმა ნივთიერებამ ან ელექტროენერგიამ გამოიწვიოს. როგორ შევამციროთ დამწვრობა ბუნებრივი საშუალებებით? ამ...
შვრიის კისელის მომზადების უამრავი მეთოდი არსებობს და ყველას ერთი რამ აერთიანებს – ასეთი მკურნალობა მარტივი, ხელმისაწვდომი და ეფექტურია. მაგალითად, დილით კუჭის გააქტიურებას შვრიის კისელის ერთ-ერთი ვარიანტის...
ერთი თვის განმავლობაში, ყოველ დილით ძალიან სასარგებლო „სკრაბის“ მიღება მოგიწევთ. 1 თვის შემდეგ სარკეში საოცნებო შედეგს დაინახავთ. სახის ფერი, კანი, თმა და ფრჩხილები სუპერ მდგომარეობაში იქნება...
შვრიის სიცოცხლის ელექსირი ყველაზე მძიმე ავადმყოფსაც კი ფეხზე დააყენებს. ის ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ ბევრ პრობლემას აგვარებს და ძალების აღდგენას ხელს უწყობს. შეგიძლიათ როგორც ჩაი ისე დალიოთ: 1...
ხელები ქალის სავიზიტო ბარათია. იდეალური მანიკურიც კი მშრალი, დანაოჭებული კანიდან ყურადღების გადატანაში ვერ დაგეხმარებათ. ასეთ პრობლემებს ძვირადღირებული კოსმეტიკისა და სალონური პროცედურების დახმარებით გაუმკლავდებით. სამწუხაროდ, ამ ყველაფრის...