შეამჩნიეთ, როგორი ლამაზი თმა აქვთ იაპონელებს? გლუვი, სწორი, ჯანმრთელი და ბზინვარე! რაღაც მომენტში ვიფიქრე, რომ ეს გენეტიკის საჩუქარია. თუმცა ახლობელმა, რომელსაც მთელ მსოფლიოში მეგობრები ყავს, მიამბო,...
გთავაზობთ ორდღიან დიეტას. მოცემული კურსი ყოველ 6 დღეში უნდა გაიმეოროთ. ასეთი კვება 2-3 კილოგრამს დაგაკლებინებთ. დღე 1 საუზმე: მიირთვით ყაბაყის “მობრაწულა” (ზაპეკანკა). ამისთვის გახეხეთ 1 კილოგრამი...
ღუმელში გამომცხვარი ყაბაყი ყველში გემრიელი ბოსტნეულის გარნირი ან ცხელი წასახემსებელია. ეს მარტივი და სწრაფი რეცეპტი გამოგადგებათ, თუ სახლში სტუმრებს ელოდებით, მოულოდნელად მოგშივდათ, ან უბრალოდ კერძის მომზადებაზე...