სტატისტიკის თანახმად, 50-60 წლის ქალების დაახლოებით 30%–ს არა მხოლოდ ჭარბი წონა აქვთ, არამედ სიმსუქნის პირველ სტადიას უახლოვდებიან. ეს ორმაგად საშიშია, რადგან მენოპაუზის შემდგ ქალებში ხშირად ვითარდება...
რეკლამების და ეპილაციის საშუალებების მწარმოებლების მცდელობის მიუხედავად, დაგვარწმუნონ, რომ კანი აბსოლუტურად გლუვი უნდა იყოს, სახესა და სხეულზე თმის ამოსვლა ნორმალურია. ზოგს ღია ფერის ღინღლი აქვს, ზოგს...
ფარისებრი ჯირკვლის ერთ-ერთი ყველაზე დიდი დაავადება მის ქსოვილზე ეგრეთ წოდებული კვანძების გაჩენაა. ხშირ შემთხვევაში ისინი სრულიად უსაფრთხოა და ადამიანი ჯანმრთელობაზე საერთოდ არ მოქმეებენ, თუმცა დახლოებით 10%...
ეპილაციის საშუალებების მწარმოებლების და რეკლამების მცდელობის მიუხედავად დაგვარწმუნონ, რომ კანი აბსოლუტურად გლუვი უნდა იყოს, სინამდვილეში სხეულსა და სახეზე თმის ზრდა ნორმალურია. ზოგს ღია, მსუბუქი ღინღლი აქვს,...
უდავოა, რომ დორდადრო ორგანიზმის საჭიროებები და შესაძლებლობების საგრძნობლად იცვლება. ამიტომ აუცილებელია კარგი ჯანმრთელობის შენარჩუნება. დღეს შემოტავაზებთ რჩევებს, რომლებიც სრულფასოვანი ცხოვრების შენარჩუნებაში დაგეხმარებათ. ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში ამ კვლევების...
რატომ ხდება ისე, რომ ზოგიერთ იღბლიანს შეუძლია სწრაფი კვების პროდუქტებით ისადილოს, პელმენებით ივახშმოს და ამასთან იდეალური ფორმები ჰქონდეს? სხვები კი კალორიებს ითვლიან და სავარჯიშო დარბაზიდან არ...
იცით, რომ ადამიანებს რომლებსაც გლუტენის აუტანლობა ჭირთ, ხშირად აქვთ ფარისებრ ჯირკვალთან დაკავშირებული პრობლემებიც? რამდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ ეს ორი პრობლემა ერთმანეთთან კავშირშია. ამიტომ თუ გლუტენის აუტანლობა...
თქვენ მუდმივად სისუსტეს გრძნობთ, წონაში იმატებთ, ხოლო ორგანიზმი ხან ერთ სურდოს იჭერს და ხან მეორეს? შესაძლოა, თქვენი ფარისებრი ჯირკვალი ცუდად მუშაობს. ვინ იფიქრებდა, რომ ყელზე პატარა...
ფარისებრი ჯირკვალი ჩვენი ორგანიზმის ძალიან მნიშვნელოვანი და სათუთი ორგანოა. მისი მუშაობის დარღვევა ნებისმიერ წვრილმანს შეუძლია, მათ შორის არასწორ კვებას. თუ მისი ჯანმრთელობის შენარჩუნება გსურთ, აჯობებს ქვემოთ...
ფარისებრი ჯირკვალი წარმოქმნის ჰორმონებს, რომლებიც ნივთიერებათა ცვლის დარეგულირებასა და მთელი ორგანიზმის მუშაობაში მონაწილეობას იღებენ. სწორედ ამიტომ, ამ ჯირკვლის მდგომარეობა ჯანმრთელობის საკითხში დიდ როლს ასრულებს. როგორ მივხვდეთ,...