Connect with us
ჯანსაღი კვება მოდაში სულ უფრო და უფრო შემოდის. მაღაზიის დახლებზე პროდუქტების დათვალიერებით და შემადგენლობის წაკითხვით იმის გარკვევას ვცდილობთ, თუ რომელი პროდუქტი მოგვიტანს სარგებელს და რომელი ზიანს....
ღამით ტკბილეულის ჭამა მავნებელია, ხოლო თეთრი შაქარი კი, უმჯობესია, საერთოდ არ მოვიხმაროთ. თუმცა, თაფლი გამონაკლისია. იგი, წამალივით, მცირე რაოდენობით, სამკურნალო გავლენას ახდენს ორგანიზმზე. თაფლს საკვებ თხევად...
ტვინი ადამიანის სხეულის ყველაზე მნიშვნელოვანი ორგანოა და მოითხოვს საკმარისი რაოდენობით საკვებ ნივთიერებებს ნეირონების სწორი ფუნქციონირებისთვის. სწორედ ამიტომ, ჩვენ დავაჯგუფეთ ნატურალური საშუალებები, რომლებიც ტვინს ჟანგბადს მიაწვდის საკმარისი...
ალბათ, სელის თესლის სარგებლობის შესახებ არაერთხელ გსმენიათ, თუმცა იშვიათად მიგიქცევიათ მისთვის ყურადღება. ამ ზეთს ექიმები დაჟინებით ურჩევენ მათ, ვინც თევზს არ მიირთმევს. ამ პროდუქტს ფართოდ გამოიყენებენ...
ბოლოკს შესანიშნავი კვებითი ღირებულებები გააჩნია; მის შემადგენლობაშია უამრავი ვიტამინი და მინერალური ნივთიერება. ბოლოკი მრავალი დაავადების პროფილაქტიკისათვის გამოიყენება. 1. შაქრიანი დიაბეტი ბოლოკი შეუცვლელია ორივე ტიპის დიაბეტიკებისთვის –...
მრავალრიცხოვანი კვლევების წყალობით, მედიკოსებმა დაადგინეს, რომ ჩვენთვის ჩვეულებრივი საკვები პროდუქტი მოულოდნელ გავლენას ახდენს ადამიანის ფსიქიკურ მდგომარეობაზე. მაგალითად: დარიჩინის მოხმარება აძლიერებს კონცენტრაციას და გეხმარებათ დავალების შესრულებაში, რადგან...
გიყვართ ცხელი სასმელები? უარი თქვით ყავაზე ჩაის სასარგებლოდ! ეს უკანასკნელი შეიცავს გაცილებით მცირე რაოდენობის კოფეინს, აუმჯობესებს ორგანიზმის ჯანმრთელობის მდგომარეობას და კვებავს კანს. ეს შესანიშნავი საშუალებაა წყურვილის...
ქლიავის ჩირი ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა გულ-სისლძარღვთა დაავადებებისა და ჰიპერტონიის პროფილაქტიკისთვის. მის შემადგენლობაში არსებული კალიუმი ხელს უწყობს სისხლის წნევის შემცირებას, რითაც ინსულტის რისკსაც ამცირებს. ეს პროდუქტი...
ჩვენ ყველას გვინდა, ვიყოთ ბედნიერი და შეძლებული, მთელი ცხოვრების მანძილზე, ამისთვის კი ყოველდღე ვაკეთებთ, რაც შეგვიძლია. თითოეული ჩვენგანი დიდ ძალისხმევას ხარჯავს იმაზე, რომ მიიღოს შედეგები და...
დავა იმის შესახებ, სასარგებლოა თუ არა ყავა, უკვე ასობით წელია, არ წყდება. მსოფლიოში ყველაზე პოპულარული სასმელი არაერთხელ აკრძალეს. მექაში, როგორც რადიკალური აზროვნების მასტიმულირებელი, იტალიაში – როგორც...
