Connect with us
ენა სხეულის უნიკალური ნაწილია, რომელიც თითოეულ ჩვენგანს სჭირდება. მისი დახმარებით ჩვენ ვურთიერთობთ, ვჭამთ, პირის ღრუს და მთელი ორგანიზმის ჯანმრთელობას მხარს ვუჭერთ. გამოცდილ ექიმს ენაზე დაკვირვებით იმის...
როგორ ჩნდება სისხლჩაქცევები დაზიანების ნებისმიერმა ტიპმა, მაგალითად დაცემამ შეიძლება კაპილარების (მცირე სისხლძარღვების) გაწყვეტა გამოიწვიოს, რის გამოც კანის ზედაპირზე სისხლის წითელი სხეულების ნაკადი იზრდება. ეს კანზე მოლურჯო-მოშავო...
ყოველ წამს თქვენი ორგანიზმი გარემო სამყაროს, კვების პროდუქტების და სასმელების ტოქსიკურ შემოტევას ებრძვის. ბუნებამ ორგანიზმი ისე მოაწყო, რომ ხანგრძლივი დროის განმავლობაში ბევრი ბაქტერიის წინააღმდეგ გაძლება შეგვიძლია....
მხედველობის გაუარესება ყოველთვის გარდაუვალი პროცესის შედეგი არაა. ხშირად ჩვენ თავად ვართ დამნაშავე, რომ ცუდად ვხედავთ. მხედველობაზე გავლენას უამრავი ფაქტორი ახდენს, მათ შორის ორგანიზმში ვიტამინების დეფიციტი. რომელიმე...
ჩვენი ორგანიზმი – ურთულესი მექანიზმია, რომელმაც კარგად იცის, როდის რა სჭირდება. თუ რაციონში რაღაც არასაკმარისია, იგი აუცილებლად განიშნებთ ამის შესახებ. ცხიმების სარგებელი ქალბატონებისთვის ადამიანთა უმრავლესობა დღემდე...
ჯანსაღი კვება მოდაში სულ უფრო და უფრო შემოდის. მაღაზიის დახლებზე პროდუქტების დათვალიერებით და შემადგენლობის წაკითხვით იმის გარკვევას ვცდილობთ, თუ რომელი პროდუქტი მოგვიტანს სარგებელს და რომელი ზიანს....
ცხოვრების ხანგრძლივობაზე სამი ძირითადი ფაქტორი ახდენს გავლენას: გარემო, გენეტიკა და ცხოვრების წესი. უფრო დიდხანს რომ ვიცოცხლოთ, ორი მათგანის შეცვლა შეგვიძლია: სხვა, უკეთეს პირობებში გადასვლა საცხოვრებლად და...
ადამიანის ორგანიზმი გასაოცრად არის მოწყობილი. მასში წარმოუდგენელი რაოდენობის პროცესები ერთდროულად მიმდინარეობს. თუ რომელიმე პროცესის მუშაობა დაირღვა, ჩვენ აუცილებლად ვიგრძნობთ, რომ რაღაც რიგზე არაა. თუმცა, ბევრი ჩვენგანი...
გაზაფხული ორგანიზმისთვის ყველაზე რთული დროა. ამ პერიოდის განმავლობაში ორგანიზმი ვიტამინებით უნდა გამოკვებოთ, რომ იმუნიტეტი გააუმჯობესოთ და დაავადებები თავიდან აიცილოთ. ამისთვის, გაღვივებული მარცვალი და თესლი გამოგადგებათ. ეს...
სწორი კვების დროს პირველ ადგილას დგას პროდუქტები, რომელთაც თბოდამუშავება ნაკლებად სჭირდებათ. ასეთი სახით პროდუქტები კვებით ღირებულებას და ვიტამინებს ინარჩუნებს. ხაჭო და თაფლი ერთ-ერთ წარმატებულ კომბინაციად ითვლება,...
