გრძნობთ, რომ თქვენი გონება და სხეული დაიღალა? იცით თუ არა, რომ ძლიერი და არომატული ბალახი არსებობს, რომელსაც შეუძლია საჭირო ენერგიით აგავსოთ. ის თბილ კლიმატში კარგად იზრდება...
ოფლის უსიამოვნო სუნი ან პირში ცუდი სუნი ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ სერიოზულ პრობლემებზე მიგვანიშნებს. შვედეთში ცოტა ხნის წინ ჩატარებული კვლევის შედეგებით, ზოგიერთი დაავადება შეიძლება უნიკალური, კარგად განმასხვავებელი სუნის...
საკუთარ ჯანმრთელობაზე რომ იზრუნოთ, თქვენ წელიწადში ერთხელ სრული სამედიცინო გამოკვლევა უნდა ჩაიტაროთ. ამასთან სხეულის მდგომარეობა ექიმთან დაგეგმილ ვიზიტებს შორის უნდა გაკონტროლდეს. ამისთვის დამოუკიდებელი ტესტები არსებობს, რომლებსაც...
მთელ მსოფლიოში ნაადრევი სიბერის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზი გულის შეტევაა. ხშირად ის მოულოდნელად ხდება, მაგრამ ზოგჯერ ადამიანი ნაადრევ სიგნალს იღებს. ამათგან ზოგიერთი მხოლოდ ქალებში გვხვდება. ეს 6...
ყურძენი მსოფლიოში ერთ-ერთი ძველი და პოპულარული კულტურული ნაყოფია. ის ბევრ ანტიოქსიდანტ რესვერატროლსა და კვერცეტინს შეიცავს, რომლებიც ქოლესტერინის დონეს ამცირებენ და გულ-სისხლძარღვთა სისტემას დაავადებისგან იცავენ. გარდა ამისა,...
რაც უფრო მეტი დრო გადის, მით უფრო ვიაზრებთ, რომ სხეულს არ აქვს ისეთივე თვისებები, როგორიც მანამდე ჰქონდა, ანუ ისეთ უნარებს ვკარგავთ, როგორებიცაა ელასტიურობა და სწრაფი აღდგენა...
კვება ფარისებრი ჯირკვლის ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. ფარისებრი ჯირკვლის არასაკმარისი მუშაობა და მის მიერ წარმოებული ჰორმონების ჭარბი რაოდენობა ორგანიზმისთვის საზიანოა. ეს შრომისუნარიანობას ამცირებს და...
ცისკარას (Levisticum) სახელი საკუთარ თავზე თავად საუბრობს. მცენარე შექმნილია იმისთვის, რომ სიყვარულს ხელი შეუწყოს. გასაოცარი მცენარის თვისებები მრავალფეროვანია: სანელებელიც და სამკურნალო საშუალებაც არის. ამასთან შეგიძლიათ ბებიების...
ახლა უკვე შეგიძლიათ სააფთიაქო ანტიბიოტიკი არ დალიოთ. არსებობს პროდუქტი, რომელსაც ისეთივე თვისებები აქვს, როგორც ქიმიური წარმოების სამკურნალო საშუალებას. ის ნატურალურია და არანაირი გვერდითი ეფექტი არ გააჩნია....
ყველი ფეტა, თავისი მარილიანობისა და სირბილის გამო, უნიკალურია. იგი მსოფლიოში ყველაზე ჯანსაღი ყველია. მის შემადგენლობაში შედის B ჯგუფის ვიტამინი, A ვიტამინი, რკინა, ფოსფორი, თუთია. ნამდვილი ფეტას...