ხილი რეკომენდებულია ხშირი მოხმარებისთვის. შეიძლება ამ პროდუქტით საუზმის, სადილის ან ვახშმის ჩანაცვლებაც კი, სასარგებლო სამხრისთვის კი უკეთეს საკვებს ვერ იპოვით. თუმცა, არსებობენ ადამიანები, რომლებიც თითქმის არ...
თაფლი, უდაოდ, ერთ-ერთი ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია დედამიწაზე. იგი არამხოლოდ საკვები, არამედ სამკურნალო მიზნებისთვისაც გამოიყენება. თუმცა, საუბედუროდ, ბაზარზე ყალბი პროდუქტი ხშირია. თაფლის მოგროვების შემდეგ, მას საწარმოებში ამუშავებენ,...
სისხლის შესქელება მრავალ პრობლემას იწვევს, მათ შორის: ვარიკოზს, თრომბოზს, ორგანოების ჰიპოქსიას, ინსულტის რისკის ზრდას. თუ სისხლი ბლანტია, ირღვევა დამამჟავებელ-აღდგენითი პროცესები ყველა ორგანოსა და ქსოვილში, რადგან რთულდება...
ჩვენს უმრავლესობას ავიწყდება, რომ მსხვილი ნაწლავი ისეთივე მნიშვნელოვანი ორგანოა, როგორიც თირკმლები, ღვიძლი და გულია. მსხვილი ნაწლავი შედგება რამდენიმე დანაყოფისგან, რომლებიც მოიცავს დამავალ ნაწლავს, ამავალ ნაწლავს, გადამკვეთ...
ადამიანები ხახვს ძველი დროიდან იყენებენ მრავალი დაავადების სამკურნალოდ. ეს ბოსტნეული მდიდარია გოგირდით, რომელსაც ანტიბიოტიკური და ანტისეპტიკური თვისებები აქვს, ასევე, კვარცეტინით, რომელიც უზრუნველყოფს თავისუფალი რადიკალებისგან დაცვას. ხახვის...
წითელი და თეთრი მოცხარი გამოირჩევა ანთებისსაწინააღმდეგო, შარდმდენი, ოფლმდენი, სკლეროზის საწინააღმდეგო, ნაღველმდენი, ამშლელი, რეპარატული, სისხლდენის შემაჩერებელი და გამაჯანსაღებელი თვისებებით. P ვიტამინის დიდი რაოდენობით შემცველობა კენკრას სასარგებლოს ხდის...
ფინიკი ძალიან სასარგებლოა ჩვენი ორგანიზმისთვის. იგი ხსნის ყაბზობას, გულთან და ნაწლავებთან დაკავშირებულ პრობლემებს, ანემიას, დიარეას, მუცლის ღრუს კიბოს, სექსუალურ დისფუნქციასა და მრავალ სხვა პრობლემას. იგი, ასევე,...
მარწყვის სეზონი უდიდესი დღესასწაულია კულინარებისა და გურმანებისთვის. თუმცა, ვარდისფერ-ალისფერი კენკრისგან განსხვავებით, მისი ყუნწები ნაგვის ურნაში ხვდება ხოლმე. როგორც ჩანს, დაგვავიწყდა, რომ ჯერ კიდევ თვით ავიცენა ამბობდა,...
ზეითუნის ზეთს, ხშირად, მოიხსენებენ, როგორც ნებისმიერი ჯანსაღი დიეტის აუცილებელ შემადგენელ ნაწილს. თუმცა, ზეითუნის ზეთის დამატება რაციონში ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, არსებობს რისკები, რომელთა შესახებაც აუცილებლად უნდა იცოდეთ. 1....
ზაფხულის სეზონი მოვიდა. დახლებზე მალე გამოჩნდება ბოსტნეული კულტურა. თუ დიდი, ზოლებიანი კენკრა მოგწონთ, ნუ შეუშინდებით მის არჩევას, რადგან დღეს ჩვენ გთავაზობთ რეკომენდაციებს ყველაზე მწიფე და წვნიანი...