Connect with us
ნაცნობი პულსირებადი ტკივილი თავში, რომელიც საფეთქლების კარგად დაზელვის და კისრის მასაჟის შემდეგაც არსად ქრება. ზოგჯერ ამ ტკივილით დღე იწყება, თვალების გახელა და ბალიშიდან თავის აწევა საკმარისია,...
ძალიან ბევრი მიზეზი არსებობს, რომ კოფეინის შემცველი პროდუქტები რაციონიდან ამოიღოთ. თუ გადაწყვიტეთ ყავის მოხმარებაც შეზღუდოთ, მაგრამ არ იცით დილით ენერგია საიდან მიიღოთ, ყურადღება ამ პროდუქტებს მიაქციეთ....
მწვანე ჩაი ერთ–ერთი ყველაზე სასარგებლო სასმელია. მას ახალგაზრდობის და სილამაზის ელექსირად ხშირად მიიჩნევენ. ყველაფერი იმიტომ, რომ მწვანე ჩაი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და მკვებავი ნივთიერებებით. ისინი სხეულისთვის ძალიან...
პრაქტიკულად ყველა სტატიაში, რომელიც ყავის სასარგებლო თვისებებს ეხება, ნახსენებია კოფეინის უნარი სისხლში შაქრის დონე დაარეგულიროს. ხშირად ამის საფუძველზე დღეში 2–3 ფინჯანი სასმელის დალევის რეკომენდაციას იძლევიან. თუმცა...
ნაცნობი პულსაციური ტკივილი თავში რომელიც არსად ქრება თუნდაც საფეთქლები ან კისერი დაიზილოთ. ზოგჯერ ეს ტკივილი გაღვიძებისთანავე იწყება. რა არის მისი მიზეზი?! მიზეზი შეიძლება ბევრი რამ იყოს:...
ზოგიერთ ქვეყანაში მოხმარებული ყავის ნახევარზე მეტი ხსნად ყავაზე მოდის. ეს გასაკვირი არც არის რადგან ის საკმაოდ იაფი ღირს და მარტივად მზადდება. თუმცა რამდენად სასარგებლოა ის?! არის...
ეს პროდუქტები და სასმელები მხნეობას და ენერგიას შეგმატებთ, ამასთან კონცენტრაციის გაუმჯობესებასა და სამუშაო განწყობის შექმნაში დაგეხმარებათ. საუზმის შემდეგ 1 ჭიქა ყავა სხეულის ფორმების და ჯანმრთელობის შენარჩუნების...
მეცნიერებმა არაერთხელ დაადასტურეს, რომ მათთვის ვისაც გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები აწუხებთ, ყავის დალევა სრულიად დასაშვებია, თუმცა მათთვისაც არსებობს კოფეინის გარკვეული დოზა, რომელსაც აჯობებს არ გადააჭარბოთ. კოფეინის დასაშვები დოზა...
2019 წელს ჩატარდა კვლევები, რომელთა მეშვეობითაც ნეირობიოლოგებმა აღმოაჩინეს, რომ ყავა ჩაი (ნაკლებად) და შოკოლადი ჩვენს ტვინს აჯანმრთელებს და მას უფრო მოქნილს ხდის. კვლევა იანვერში, ჟურნალ Neurochemical...
დაღლილობის დროს ადამიანი ერთი ჭიქა არომატულ ყავას დიდი ნეტარებით უყურებს, თუმცა უფრო ეფექტური და ჯანსაღი მეთოდებიც არსებობს, რომლებიც ფეხზე დაგაყენებთ. ყავა თავის მასტიმულირებელ მოქმედებას კოფეინს უნდა...
