Connect with us
დღეს დედამიწის მოსახლეობის 50%–ზე მეტს D ვიტამინის დეფიციტი აწუხებს. ხანდაზმულებს შორის ეს მაჩვენებელი 80-90%–ს აღწევს. ზოგიერთი ექსპერტი D ვიტამინის დეფიციტს 21-ე საუკუნის ახალ მეტაბოლურ პანდემიას უწოდებს....
ქალის კვების რაციონი მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს მენოპაუზის დადგომის ასაკზე, ასეთ დასკვნამდე მივიდნენ ლიდსის უნივერსიტეტის (დიდი ბრიტანეთი) მკვლევართა ჯგუფი. ექსპერიმენტის ფარგლებში, რომელშიც 914 ქალმა მონაწილეობა მიიღო, მეცნიერებმა...
რუსეთის ხარისხის სააგენტოს კვლევის ახალი ობიექტი გახდა სწრაფი მომზადების ლაფშა – პროდუქტი, რომელსაც ბევრი სამომხმარებლო შიში უკავშირდება. ნახეთ, დადასტურდა თუ არა მომხმარებლების შიშები? სწრაფი მომზადების ლაფშა...
ერთხელ, 1956 წელს გამოცემულ ძველ წიგნს „სახლის მებაღეობას“ გადავაწყდი, სადაც დასუსტებული მცენარეების შაქრით გამოკვების შესახებ საინტერესო მასალა ვიპოვე. წიგნში გამოცდილი მებაღის, მიჩურინცევის მუშაობის შედეგები იყო აღწერილი...
ჯანსაღი ცხოვრების წესის და სწორი კვების კულტურა თავისთავად სასიამოვნო და სასარგებლოა. თუმცა არ ღირს ყველას და ყველაფერს დაუჯეროთ, როცა საქმე ამა თუ იმ საკვები პროდუქტის არჩევას...
მუცლის შებერილობა შეიძლება სხვადასხვა მიზეზმა გამოიწვიოს. თუ მუდმივად ასეთ პრობლემას აწყდებით, სჯობს გასტროენტეროლოგთან კონსულტანცია გაიაროთ, რადგან ეს შეიძლება პანკრეატიტის, დისბაქტერიოზის და ნევროზის ნიშანი იყოს. თუ მუცლის...
გემრიელი სასარგებლო იშვიათად არის. სწორედ ამიტომ, ორმაგად სასიამოვნოა იმის ცოდნა, რომ ეს ბანანს არ ეხება. სიამოვნების გარდა ბანანს ორგანიზმისთვის ბევრი სარგებელი მოაქვს. ჩვენ ბანანის ჭამას მიჩვეული...
წიწიბურა და კეფირი სასარგებლო დიეტური პროდუქტებია ცალ-ცალკე, ხოლო ერთად ფანტასტიკურ შედეგს იძლევა. უმი წიწიბურა კეფირთან ერთად საუკეთესოდ მოქმედებს უზმოზე – წმენდს ორგანიზმს შლაკებისა და ტოქსინებისგან, აუმჯობესებს...
ღვიძლი სხვადასხვა მნიშვნელოვან ამოცანას ასრულებს. თუ ორგანო ცუდად მუშაობს, ყველაფერი ორგანიზმზე აისახება. ღვიძლის ნორმალური მუშაობისთვის აბების დალევა აუცილებელია არაა. საკმარისია, თქვენი რაციონი გარკვეული პროდუქტებით გაამდიდროთ. 1....
რამდენი ხუმრობა მოგისმენიათ პმს-სთან დაკავშირებით? ყველა ხუმრობაში სიმართლის მარცვალი დევსო, ხოდა ქალთა 80%, კრიტიკულ დღეებამდე დაახლოებით 1 კვირით ადრე თავს ძალიან ცუდად გრძნობს და ხასიათიც ეცვლება....
