Connect with us
საზამთროს თესლის სასარგებლო თვისებებზე შემთხვევით გავიგე. ერთი ნაცნობი ჩინეთში სამოგზაუროდ იმყოფებოდა და მიამბო, რომ ადგილობრივი მაცხოვრებლები ამ თესლებს ისე ამზადებენ, როგორც ჩვენ გოგრის თესლებს. ზეთსა და...
ოდესღაც ნიორი ვამპირების, მაქციების, ჯადოქრების და ბოროტი სულებისგან თავდასაცავად გამოიყენებოდა. ნივრის აცმა სახლის შესასვლელში ეკიდათ და მესაკუთრეები ასე თავს მშვიდად გრძნობდნენ. ნიორს მართლაც ძლიერი დამცველი მოქმედება...
დესერტი ჩვენი რაციონის განუყოფელ ნაწილს წარმოადგენს. ამ სახეობის საკვების თავიდან აცილებას როგორც არ უნდა ვეცადოთ, მენიუში ტკბილეულის გარეშე გაძლება რთულია. უდავოა, ტკბილეულის მიღებაზე შეგვიძლია შეზღუდვა დავაწესოთ,...
მუცლის ცხიმი მუცლის ღრუში დაგროვებული ცხიმოვანი ნარჩენებია. მასთან ბრძოლა ძალიან რთულია. სხვადასხვა დიეტების გამოცდის შემდეგ ბევრი მკურნალობის იდეაზე უარს ამბობს. თუ ეს პრობლემა გაწუხებთ და ერთ...
რატომ გვაწუხებს ზედმეტი წონა? პროდუქტები, რომელთა გამოყენებას პრაქტიკულად ყოველდღიურად მიჩვეული ვართ და სასარგებლოდ მივიჩნევთ, ორგანიზმში მჟავე გარემოს ქმნის. შედეგად, ნივთიერებათა ცვლის პროცესი ნელდება, ჩვენ წონაში ვიმატებთ...
ყოველწლიურად ადამიანის ორგანიზმი არა მხოლოდ უძლურდება, არამედ მასში ბევრი მავნე ნივთიერებები, ტოქსინები, გროვდება. თუ მათ ორგანიზმიდან არ გამოდევნით, ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ სერიოზულ პრობლემებს თავიდან ვერ აიცილებთ. სწორედ...
გასაკვირი არაა, რომ ადამიანი მეფუკტრეობა უკვე ათასობით წელია ეწევა. სწორედ ამ შესანიშნავი მწერების დახმარებით გავიგეთ, თუ რა არის თაფლი, ცვილი, მტვერი, ფუკტრის რძე და, რა თქმა...
E ვიტამინი (ტოკოფეროლი) – სახის კანის ჯანმთელობის და სილამაზის შენარჩუნებისთვის აუცილებელია. მას ახალგაზრდობის და სილამაზის ვიტამინს უწოდებენ. ასე სამკურნალო თვისებების გამო უწოდებენ, რადგან ორგანიზმში მოხვედრისას უჯრედების...
„რა თქმა უნდა, ოჯახის წევრების უჯრედისით მდიდარი პროდუქტების მირთმევაზე მიჩვევა მარტივი არ იყო. მაგრამ იმდენად ვნერვიულობდი, სწორად იკვებებოდნენ ჩემი ბავშვები თუ არა! ეშმაკობაზე წავედი…“ მეგობარ რესტორატომა...
დღეს გიჩვენებთ, თუ მუცლის არეში ცხიმის ეფექტურად დაწვაში რომელი ვარჯიშები, უფრო სწორად რომელი გასაჭიმი იოგა დაგეხმარებათ. თუ იოგას ჯერ კიდევ არ იცნობთ, არ ინერვიულოთ. ეს ვარჯიშები...
